冰片糖熱量高嗎

冰片糖熱量高嗎，一起來看看小編今天的分享吧。

冰片糖的熱量為每一百克386卡，這和我們平時吃的很多高熱量食物可以一較高下了。不過不僅僅是冰片糖，像平時我們吃的白砂糖、綿白糖、紅糖等，這些糖類的熱量都是比較高的，一般來說除非是特別需要補充糖分的疾病之外，像糖尿病或者是酮癥酸中毒的患者都不宜食用太多冰片糖，因為它會導致身體內的糖代謝的負擔。

拓展小知識：吃冰片糖會胖嗎

雖然冰片糖本身有一定的功效和作用，但是如果過多食用冰片糖的話，是會導致發(fā)胖的。因為冰片糖的熱量是非常高的，一般做甜品的話，放兩三顆小塊的冰片糖就可以了。千萬不要為了讓甜品吃起來甜美，就一下子放很多的冰片糖，這樣會使得我們身體攝入的熱量過多，從而導致我們發(fā)胖的。而且本身糖分攝入過多，就對身體健康不太好，一些特殊人群更是應該控制冰糖的攝入。

冰片糖的功效有哪些

1、冰片糖的口感更清甜，多用于制作燒、煨類菜肴和羹湯，如冰糖銀耳、冰糖肘子、冰糖兔塊等。
2、冰片糖除了使菜肴具有特殊風味外，還能增加菜肴的光澤。
3、冰片糖性溫，有止咳化痰的功效，廣泛用于食品和醫(yī)藥行業(yè)生產的高檔補品和保健品。
4、老人含化冰糖還可以緩解口干舌燥。

以上就是小編今天的分享了，希望可以幫助到大家。

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