女士奶粉有營養(yǎng)嗎

女士奶粉有營養(yǎng)嗎？一起來看看吧！

女士奶粉有營養(yǎng)。

女士奶粉的功效與作用主要是給身體補(bǔ)充營養(yǎng)。女士奶粉當(dāng)中含有多種礦物質(zhì)和鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)的含量也是很高的，每天適當(dāng)?shù)暮纫恍┠谭?，可以給身體補(bǔ)充所需求的微量元素，奶粉當(dāng)中含有益生菌的成分，能夠有效的促進(jìn)腸道吸收和蠕動，提高身體的免疫力，長期服用還能夠有效的防止感冒。

奶粉的營養(yǎng)成分

（1）Sn-2棕櫚酸是母乳中大量存在的飽和脂肪酸的其中一種。約占總脂肪含量的25%，為嬰兒提供約10%的能量供應(yīng)。Sn-2 棕櫚酸的出現(xiàn)解決了嬰兒配方奶粉特有的脂肪酸和鈣低吸收率問題，并提高了能量的吸收與利用，更改善了糞便的稠度和骨骼的生長及發(fā)育。

（2）蛋白質(zhì)：供給機(jī)體營養(yǎng)。

（3）脂肪：供給機(jī)體營養(yǎng)及能量，提供牛奶濃香。

（4）糖類：牛奶中含有乳糖，乳糖，它能促進(jìn)人體腸道內(nèi)有益菌的成長，抑制腸內(nèi)異常發(fā)酵，有利腸道健康。

（5）礦物質(zhì)：礦物質(zhì)又稱無機(jī)鹽，是人體構(gòu)成不可缺少的物質(zhì)，包含鈣、鐵、磷、鋅、銅、錳、鉬等，這些物質(zhì)俗稱二價礦物質(zhì)。二價礦物質(zhì)是人體不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)，而且這種營養(yǎng)元素并不能夠直接在人體當(dāng)中生成，只能通過食物和水來獲取，并且二價礦物質(zhì)當(dāng)中鈣、鋅等微量元素，是嬰幼兒成長中較為關(guān)鍵的營養(yǎng)物質(zhì)?？茖W(xué)表明，酪蛋白酸肽(CPP)能夠有效促進(jìn)二價礦物質(zhì)中鈣鐵鋅的吸收。2012年紐貝滋全新升級配方當(dāng)中，首次創(chuàng)新添加了這種物質(zhì)，為嬰幼兒營養(yǎng)均衡吸收做出突出貢獻(xiàn)。

（6）維生素：牛奶中含有已知的所有維生素，其作用：維生素A促進(jìn)正常生長與繁殖維持上皮組織與視力；維生素B參與體內(nèi)糖及能量代謝；維生素C抗壞血?。痪S生素D能調(diào)節(jié)各代謝骨骼組織中的造骨細(xì)胞的鈣化能力；維生素E抗氧化衰老。

知識拓展

女士奶粉全脂的好還是脫脂的好

全脂和脫脂的最大區(qū)別就是脂肪含量問題。如果女性想減肥的，可以選擇喝脫脂奶粉。如果無減肥需求的話，還是選全脂奶粉，口感各方面更好。年齡稍微大點(diǎn)的女性，建議選脫脂奶粉。

當(dāng)然，最重要的還是自己喜歡與否，有些人無法適應(yīng)脫脂奶粉的口味，覺得太寡淡無味了，那就選全脂奶粉更好。

女士奶粉可以加蜂蜜一起喝嗎

兩者都是營養(yǎng)食物，對我們?nèi)梭w有好處，并且兩者的營養(yǎng)成分也不相沖突的，可以放在一起吃。沖蜂蜜的水溫和沖奶粉的水溫都可以控制在40度以下，以免溫度過高破壞了它們的營養(yǎng)成分。

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