生燕麥片怎么弄即食

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對您也有幫助：

生燕麥片怎么自己加工成即食

生燕麥片怎么自己加工成即食？接下來就來為大家介紹一下加工方法，一起跟著這篇文章來了解一下。

1、準備生燕麥片、適量堅果、果干、紅糖、少量食用油、食用油。

2、將油、蜂蜜、鹽放入烤盤，在加入少量的水。

3、攪拌之后將燕麥片和堅果倒入其中，再繼續(xù)攪拌。

4、將烤盤放入烤箱，五至十分鐘攪拌一次，烤四十分鐘左右。

5、烤好后放涼，冷卻后裝瓶密封保存即可。

生燕麥片怎么自己加工成即食就介紹到這里了，希望對大家有所幫助。

即食燕麥片的吃法

1、即食燕麥片的吃比較簡單的，只需要用熱水沖泡兩三分鐘就可以食用。

　　2、也可以做成水果牛奶燕麥，在杯子中倒入適量的燕麥，燕麥片用半杯熱開水沖泡，鮮奶加入燕麥片中攪拌均勻，加入水果，比如香蕉、蘋果，再撒上葡萄干就可以吃。另外也可以加入其他的食材。

即食燕麥片怎么做

1、倒入適量的燕麥進入杯中。燕麥片用半杯熱開水沖泡。鮮奶加入燕麥片中拌勻。加入香蕉，蘋果，撒上葡萄干就可以吃了。

　　2、也可以加其他的食材，比如：用營養(yǎng)豐富的蘆筍和胡蘿卜，搭配上燕麥片和雞蛋，做一個小小的餅?；蛘啧r玉米、枸杞子、燕麥片、豌豆（煮）、菠蘿、白糖做一道漂亮的五彩羹。

怎樣把生燕麥片加工成熟的，能即沖即食

生燕麥可以直接用烤箱烤熟就可以即沖即食，做法如下：

準備材料：燕麥片200克、紅糖35克、蜂蜜25克、玉米油20克、鹽2克、堅果（核桃碎 瓜子仁 大杏仁）100克、果干（葡萄干 蔓越莓干）100克、椰蓉20克。

一、把需要的材料都準備好，放在一旁備用。

二、把油，紅糖，蜂蜜，鹽再放少許水混合均勻。

三、把燕麥片和堅果混合均勻倒入步驟1的液體中，翻拌均勻，倒入烤盤。

四、烤箱預(yù)熱后，150度40分鐘，十分鐘攪拌一次（可根據(jù)自己的烤箱溫度來調(diào)整時間）。

五、烤好后趁熱把果干放進去翻拌均勻，冷卻后裝瓶密封保存。

六、烤燕麥就完成了。

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