防藍(lán)光鏡片的功效與作用

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防藍(lán)光眼鏡的作用

病情分析：防藍(lán)光眼鏡的作用是可以緩解眼睛干澀、腫脹的現(xiàn)象，還能夠保護(hù)視力，對于患者出現(xiàn)的下降眼底疾病能夠起到一定作用。如果長期需要對著電子產(chǎn)品，比如電腦、手機(jī)看的人群，就可以佩戴防藍(lán)光眼鏡做到抗疲勞。在購買的時(shí)候可以選擇國家正規(guī)眼科醫(yī)院，通過根據(jù)個(gè)人眼睛配置的鏡片會更好。防藍(lán)光眼鏡是一種能夠預(yù)防藍(lán)光刺激眼睛的眼鏡，這種眼鏡可以有效隔離紫外線與輻射，很適合電腦工作者使用。當(dāng)我們在使用電子產(chǎn)品時(shí)，電子產(chǎn)品顯示屏?xí)l(fā)出短波藍(lán)光，長期下去會導(dǎo)致使用者視網(wǎng)膜色素上皮衰亡，進(jìn)而導(dǎo)致黃斑病變，嚴(yán)重者會造成失明，而防藍(lán)光眼鏡恰好可以阻擋這種藍(lán)光，保護(hù)我們的眼睛和視力，但是需要通過正規(guī)渠道購買。

防藍(lán)光眼鏡有什么作用？對視力來講有什么影響

防藍(lán)光鏡片的作用就是防止有害藍(lán)光對眼底黃斑和視網(wǎng)膜的傷害，對視力沒有影響，因?yàn)榉浪{(lán)光鏡片有一點(diǎn)底色，所以一般不建議青少年長戴，因?yàn)闀绊懞⒆訉ι实谋孀R，青少年可以在用電子產(chǎn)品的時(shí)候去帶，成年人沒有影響，如果從事的工作對顏色辨識要求高，比如設(shè)計(jì)師，攝影師等也不建議佩戴;

防藍(lán)光鏡片真的可以保護(hù)眼睛緩解視疲勞嗎？

防藍(lán)光鏡片是可以保護(hù)眼睛緩解疲勞的。從鏡片原理上不難理解這件事，藍(lán)光對我們的眼睛是有害的，藍(lán)光會增加眼球內(nèi)光敏細(xì)胞病變的可能，如果長時(shí)間看手機(jī)電腦等含有大量藍(lán)光輻射的屏幕，對眼睛的害處是非常大的，戴上防藍(lán)光眼鏡后，藍(lán)光會被眼鏡阻擋，遭到大幅削弱，因此我們射入我們眼睛的藍(lán)光也會減少，減少病變可能，起到保護(hù)眼睛的作用。另外長時(shí)間看藍(lán)光屏幕也會很累，如果減少藍(lán)光也會緩解眼睛疲勞。

其實(shí)并非所有藍(lán)光都有危害，低頻藍(lán)光還好，高頻藍(lán)光會具有較強(qiáng)的穿透力，對人傷害較高，現(xiàn)在市面上大多數(shù)防藍(lán)光眼鏡就是防這類頻率的藍(lán)光。防藍(lán)光眼鏡的基本原理就是薄膜干涉，通過適當(dāng)厚度的鏡片鍍膜使藍(lán)光得以干涉減弱，另外有些眼鏡的材質(zhì)本身可以吸收藍(lán)光，更多一層防護(hù)。

現(xiàn)在大多數(shù)手機(jī)和電腦都有防藍(lán)光保護(hù)視力的功能，只要在設(shè)置中打開就行了，如果沒有防藍(lán)光眼鏡或者不習(xí)慣戴可以在手機(jī)電腦中打開這個(gè)設(shè)置。我個(gè)人感覺防藍(lán)光是很有必要而且是真的有效果的，手機(jī)沒打開防藍(lán)光之前，長時(shí)間看眼睛就會產(chǎn)生刺痛感，打開防藍(lán)光設(shè)置后，雖然屏幕有色差影響觀感，但是真的會緩解眼睛疲勞，長時(shí)間看眼睛也會不適，但對比之前好很多了。

如果在工作和生活中需要長時(shí)間看屏幕，最好配備一個(gè)防藍(lán)光的眼鏡保護(hù)眼睛，一次兩次總感覺沒事，但是日積月累，會對眼睛造成巨大傷害。日常生活要多注意保持正確的用眼習(xí)慣，看手機(jī)電腦時(shí)間長了就遠(yuǎn)眺一會，看一看綠色植物，當(dāng)然平常還是少看手機(jī)電腦之類，就算不考慮藍(lán)光危害，還有很多地方會對眼睛造成傷害的。

防藍(lán)光眼鏡有什么好處

能有效減少藍(lán)光對眼睛的持續(xù)傷害。

防藍(lán)光眼鏡能有效減少藍(lán)光對眼睛的持續(xù)傷害，通過便攜式光譜分析儀對比檢測，使用防藍(lán)光眼鏡后，手機(jī)屏幕發(fā)出的藍(lán)光強(qiáng)度得到了有效抑制，減少了有害藍(lán)光對眼睛的傷害。

防藍(lán)光眼鏡主要是通過鏡片表面鍍膜將有害藍(lán)光進(jìn)行反射，或者通過鏡片基材加入防藍(lán)光因子，將有害藍(lán)光進(jìn)行吸收，從而實(shí)現(xiàn)了對有害藍(lán)光的阻隔，保護(hù)眼睛。

如果因?yàn)楣ぷ鞯男枨?，需要長期面對電腦、手機(jī)、電視等輻射性產(chǎn)品時(shí)，是可以考慮佩戴的。但是，愛護(hù)眼睛最關(guān)鍵的措施還是保持良好的用眼習(xí)慣，盡量減少接觸這類電子產(chǎn)品的時(shí)間，養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣。

防藍(lán)光眼鏡的購買技巧。

防藍(lán)光眼鏡的防藍(lán)光率需要在35%以上，透光率一般需要在90%以上，色差則是越低越好，有效呵護(hù)我們的眼睛。除了查看基礎(chǔ)參數(shù)之外，也應(yīng)查看產(chǎn)品是否有相關(guān)機(jī)構(gòu)的認(rèn)證，權(quán)威機(jī)構(gòu)認(rèn)證越多的其防藍(lán)光效果越好，相應(yīng)的價(jià)格也要貴一些。

防藍(lán)光眼鏡的重量不可過沉，以免影響佩戴體驗(yàn)，眼鏡的重量用戶應(yīng)維持在25克左右。近視人群可到專業(yè)的眼鏡店選購帶度數(shù)的防藍(lán)光鏡片，或者在原有的眼鏡上增加防藍(lán)光眼鏡貼片。

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