早c晚a是什么意思

早c晚a是什么意思？讓我們一起了解一下吧。

早c晚a就是早上使用含有維C類(lèi)成分（包括原型VC、VC衍生物）的護(hù)膚品，晚上使用含有維A類(lèi)成分（包括A醇、A醛、A酯）的護(hù)膚品。

維生素C可以有效減少黑色素的產(chǎn)生，同時(shí)還可以為自由基提供電子減少氧化反應(yīng)，具有抗氧化、抗老的功效。由于白天陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)十分強(qiáng)勁，會(huì)加速我們體內(nèi)自由基的瘋狂生長(zhǎng)，所以相對(duì)于晚上，早上我們更需要VC來(lái)幫助抗氧化。

維A是被公認(rèn)的護(hù)膚強(qiáng)者，不僅可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，還可以促進(jìn)角質(zhì)細(xì)胞分化，增強(qiáng)真皮層，抗老抗皺。但維A的弱點(diǎn)就在于其光敏性，天生和紫外線(xiàn)八字不合，容易導(dǎo)致自由基生長(zhǎng)引發(fā)曬斑、皮炎等，所以只適合晚上。

今天的分享就是這些，希望能幫助到大家。

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