西芹,這個大家應該都認識吧,它營養(yǎng)十分豐富,人們吃西芹可以補充身體的一些微量元素,對腸胃也有好處,可以促消化,使機體可以更好的吸收,所以說吃它是有好處的。西芹我們一般是當調(diào)味料使用的,每次使用都只用一點點,所以也就不會很快就用完,但是西芹又不能長時間存放,長時間存放就很容易流失水分,還會流失西芹里面的營養(yǎng)元素,那么我們應該怎么樣保存西芹,使西芹的保鮮存放時間更長呢?
方法一:直接可以將西芹放于盆中,然后放進一點點水,把西芹的根部完全浸入水中,然后放置于冰箱或其它通風的地方,注意避免讓陽光曬到,要在陰涼低溫的地方。
方法二:也可以把西芹放于干凈的,缺水的,不透氣的容器內(nèi)或者放進保鮮袋,然后放于冰箱或其它陰涼處,如果想保存時間更長就可放置于0℃以下的冰凍室。
方法三:最簡單的方法就是直接在芹菜上面噴點水,然后用舊報紙或塑料袋將芹菜包起來,放于陰涼干燥地處,這樣也可保存一周左右,最好定時噴點水。
西芹保存起來其實很簡單,它是喜歡溫暖的植物,所以要避免太陽暴曬,還要注意給西芹及時補水。西芹這種蔬菜就是不能讓它流失太多水分,流失太多水分之后就會覺得干巴巴的,炒出來的西芹菜就沒有了它原來的味道,什么菜都還是新鮮的最好吃,所以還是買回來的菜盡早的解決,這樣我們吃進去才能獲取更多的營養(yǎng)。
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