足球中場休息幾分鐘

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小采時間：2022-04-10 19:24:37

足球比賽時間一共有90分鐘，上下半場各45分鐘進行，中間的中場休息時間為15分鐘。如果比賽需要進行加時賽，則休息5分鐘以后進行上下半場各15分鐘，加時賽中途不休息。如果比分仍為平局，需要進行雙方互罰點球決勝負。

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導(dǎo)讀足球比賽時間一共有90分鐘，上下半場各45分鐘進行，中間的中場休息時間為15分鐘。如果比賽需要進行加時賽，則休息5分鐘以后進行上下半場各15分鐘，加時賽中途不休息。如果比分仍為平局，需要進行雙方互罰點球決勝負。

足球中場休息多少分鐘？讓我們一起了解一下吧。
足球比賽時間一共有90分鐘，上下半場各45分鐘進行，中間的中場休息時間為15分鐘。如果比賽需要進行加時賽，則休息5分鐘以后進行上下半場各15分鐘，加時賽中途不休息。如果比分仍為平局，需要進行雙方互罰點球決勝負。

足球比賽里的中場休息是兩個劇烈運動時段之間的一個短暫的間歇，這時球員可以從上半場劇烈消耗中恢復(fù)體力，再熱身，補充一些碳水化合物，并且從他們教練那里接收反饋和建議的時候，所有這些都必須壓縮在10-15分鐘完成。
今天的分享就是這些，希望能幫助到大家。

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