困了怎么快速提神有什么提神方法

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2022-04-03 22:58:41

1、用冷水洗臉，可以快速提神醒腦。2、濃茶或咖啡。因茶和咖啡中含有咖啡因具有提神醒腦的功效。3、風(fēng)油精涂抹在兩側(cè)的太陽穴，能快速提神，保持清醒的頭腦。單純的提神治標不治本，要想得到更高的工作效率，還是得補充睡眠，保證身體健康。

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導(dǎo)讀1、用冷水洗臉，可以快速提神醒腦。2、濃茶或咖啡。因茶和咖啡中含有咖啡因具有提神醒腦的功效。3、風(fēng)油精涂抹在兩側(cè)的太陽穴，能快速提神，保持清醒的頭腦。單純的提神治標不治本，要想得到更高的工作效率，還是得補充睡眠，保證身體健康。

1、用冷水洗臉，可以快速提神醒腦。

2、濃茶或咖啡。因茶和咖啡中含有咖啡因具有提神醒腦的功效。

3、風(fēng)油精涂抹在兩側(cè)的太陽穴，能快速提神，保持清醒的頭腦。單純的提神治標不治本，要想得到更高的工作效率，還是得補充睡眠，保證身體健康。

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