最新文章專題視頻專題關(guān)鍵字專題1關(guān)鍵字專題50關(guān)鍵字專題500關(guān)鍵字專題1500TAG最新視頻文章視頻文章20視頻文章30視頻文章40視頻文章50視頻文章60 視頻文章70視頻文章80視頻文章90視頻文章100視頻文章120視頻文章140 視頻2關(guān)鍵字專題關(guān)鍵字專題tag2tag3文章專題文章專題2文章索引1文章索引2文章索引3文章索引4文章索引5123456789101112131415文章專題3
耐寒草花有哪些 什么花草耐寒 白色的花有哪些及花名 白色的花有哪些及花名 常見的白色的花 哪些蔬菜含維生素b 哪些蔬菜含維生素b 盤點含維生素b的蔬菜 針葉林在我國哪些地區(qū)比較常見 針葉林哪個地區(qū)有呢 疫情時期水果能吃嗎 疫情時期水果能吃嗎 疫情時期水果可以吃嗎 古代鶴頂紅是什么樣的毒藥 古代鶴頂紅是什么樣的毒藥 古代的毒藥鶴頂紅究竟是什么做的 激勵人心的句子努力奮斗 激勵人心的句子努力奮斗 正能量努力奮斗的句子 女人夢見驅(qū)趕蛇預(yù)示著什么 女人夢見驅(qū)趕蛇預(yù)示著什么 女人夢見驅(qū)趕蛇的意思 夢見自己會游泳是什么預(yù)兆 夢見自己會游泳的意思 蘋果英文怎么讀 蘋果英文怎么讀 蘋果的英文單詞是什么 開花的吊蘭有哪些品種 開花的吊蘭到底有哪些呢 家庭盆栽西鵑應(yīng)選擇哪些品種 家庭盆栽西鵑應(yīng)選擇哪些品種 家庭盆栽西鵑品種簡介 冬天的應(yīng)季水果有哪些 低矮開花灌木有哪些 常見低矮開花灌木 低矮開花灌木有哪些 紫色水果有哪些 盤點紫色水果 紫色水果有哪些 含鉀的水果有哪些 盤點含鉀的水果 含鉀的水果有哪些 哪些蔬菜含有青蒿素 什么蔬菜含有青蒿素 家養(yǎng)的竹子有哪些品種 室內(nèi)竹子品種有哪些 家養(yǎng)的竹子有哪些品種 果肉是紅色的水果有哪些 什么水果果肉是紅色的 冬天室外凍不死的綠植有哪些 盤點冬天室外凍不死的綠植 冬天室外凍不死的綠植有哪些 青菜有哪些 常見青菜有哪些 青菜有哪些 一年四季披綠裝的樹 一年四季披綠裝的樹有哪些 盤點 一年四季披綠裝的樹 一年四季披綠裝的樹有哪些 西瓜的品種有哪些 盤點常見的西瓜品種 西瓜的品種有哪些
當(dāng)前位置： 首頁 - 健康 - 知識百科 - 正文

冬天的應(yīng)季水果有哪些 盤點冬天的應(yīng)季水果

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2022-04-03 21:53:45
文檔

冬天的應(yīng)季水果有哪些 盤點冬天的應(yīng)季水果

1、橙子：橙子含有豐富的維生素C、鈣、磷、β胡蘿卜素、檸檬酸、橙皮甙等營養(yǎng)物質(zhì)。每天喝3杯橙汁能降低體內(nèi)膽固醇的含量。適量吃橙子還能緩解咳嗽，保護(hù)肺臟。 2、甘蔗：含有許多人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，特別是其鐵含量高達(dá)1.3毫克/100克，在各種水果中雄踞冠軍，具有“補(bǔ)血果”的美稱。甘蔗還是口腔清潔工。
推薦度：
導(dǎo)讀1、橙子：橙子含有豐富的維生素C、鈣、磷、β胡蘿卜素、檸檬酸、橙皮甙等營養(yǎng)物質(zhì)。每天喝3杯橙汁能降低體內(nèi)膽固醇的含量。適量吃橙子還能緩解咳嗽，保護(hù)肺臟。 2、甘蔗：含有許多人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，特別是其鐵含量高達(dá)1.3毫克/100克，在各種水果中雄踞冠軍，具有“補(bǔ)血果”的美稱。甘蔗還是口腔清潔工。

1、橙子：橙子含有豐富的維生素C、鈣、磷、β胡蘿卜素、檸檬酸、橙皮甙等營養(yǎng)物質(zhì)。每天喝3杯橙汁能降低體內(nèi)膽固醇的含量。適量吃橙子還能緩解咳嗽，保護(hù)肺臟。

2、甘蔗：含有許多人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，特別是其鐵含量高達(dá)1.3毫克/100克，在各種水果中雄踞冠軍，具有“補(bǔ)血果”的美稱。甘蔗還是口腔清潔工。

3、山楂：維生素和礦物質(zhì)含量豐富，特別是其中所含的解脂酶能促進(jìn)脂肪類食物的消化。山楂還含有大量黃酮類化合物和有機(jī)酸，具有防癌、降血壓的作用。

4、蘋果：除含有鉀、鈣、鐵等基本的營養(yǎng)素外，富含果膠、酚酸、黃酮類物質(zhì)，這些功能性成分有助健康，有助減少癌癥、心血管疾病、哮喘、糖尿病等

5、橘子：橘子富含維生素B1，還含有抗氧化、抗癌、抗過敏成分，有助減少冠心病、中風(fēng)及高血壓等疾病的發(fā)病率。

6、柚子：柚子富含胡蘿卜素、B族維生素、維生素C以及各種礦物質(zhì)。柚子性偏寒，食用柚子有助去火，它能提高人體對胰島素的敏感性，有助控制血糖。

聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識，若有侵權(quán)等問題請及時與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時間刪除處理。TEL:0731-84117792 E-MAIL:11247931@qq.com

文檔

冬天的應(yīng)季水果有哪些 盤點冬天的應(yīng)季水果

1、橙子：橙子含有豐富的維生素C、鈣、磷、β胡蘿卜素、檸檬酸、橙皮甙等營養(yǎng)物質(zhì)。每天喝3杯橙汁能降低體內(nèi)膽固醇的含量。適量吃橙子還能緩解咳嗽，保護(hù)肺臟。 2、甘蔗：含有許多人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，特別是其鐵含量高達(dá)1.3毫克/100克，在各種水果中雄踞冠軍，具有“補(bǔ)血果”的美稱。甘蔗還是口腔清潔工。
推薦度：
  • 熱門焦點

最新推薦

猜你喜歡

熱門推薦

專題2022取名寶典2022取名寶典專題地震被困怎么辦地震被困怎么辦專題防災(zāi)急救包物資清單防災(zāi)急救包物資清單專題新冠疫苗接種人群范圍包括哪些人群新冠疫苗接種人群范圍包括哪些人群專題新冠疫苗接種適宜人群新冠疫苗接種適宜人群專題新冠疫苗接種年齡范圍新冠疫苗接種年齡范圍專題新冠疫苗接種記錄查詢新冠疫苗接種記錄查詢專題新冠疫苗接種后多久可以做核酸檢測新冠疫苗接種后多久可以做核酸檢測專題新冠疫苗接種后為什么不能做核酸檢測新冠疫苗接種后為什么不能做核酸檢測專題新冠疫苗接種后的不良反應(yīng)新冠疫苗接種后的不良反應(yīng)專題新冠疫苗接種時間間隔新冠疫苗接種時間間隔專題屬牛人的貴人屬相屬牛人的貴人屬相專題屬虎人的貴人屬相屬虎人的貴人屬相專題屬兔人的貴人屬相屬兔人的貴人屬相專題屬龍人的貴人屬相屬龍人的貴人屬相專題屬蛇人的貴人屬相屬蛇人的貴人屬相專題屬馬人的貴人屬相屬馬人的貴人屬相專題屬猴人的貴人屬相屬猴人的貴人屬相專題屬羊人的貴人屬相屬羊人的貴人屬相專題屬雞人的貴人屬相屬雞人的貴人屬相專題屬豬人的貴人屬相屬豬人的貴人屬相專題十二生肖的貴人屬相十二生肖的貴人屬相專題屬狗人的貴人屬相屬狗人的貴人屬相專題海南有哪些機(jī)場海南有哪些機(jī)場專題云南有哪些機(jī)場云南有哪些機(jī)場專題廣西有哪些機(jī)場廣西有哪些機(jī)場專題福建有哪些機(jī)場福建有哪些機(jī)場專題上海有哪些機(jī)場上海有哪些機(jī)場專題浙江有哪些機(jī)場浙江有哪些機(jī)場專題江蘇有哪些機(jī)場江蘇有哪些機(jī)場專題
Top