吃什么養(yǎng)肝護(hù)肝 保肝護(hù)肝吃什么
來源：懂視網(wǎng)
責(zé)編：小OO
時間：2022-04-03 21:21:46
吃什么養(yǎng)肝護(hù)肝 保肝護(hù)肝吃什么
1、菊花：有降低血脂的功能，具有平穩(wěn)的降壓作用。2、土豆：有很強的降低血中膽固醇，維持血液酸堿平衡，延緩衰老及防癌抗癌作用，土豆含有豐富的膳食纖維和膠質(zhì)類等容積性排便物質(zhì)。3、山楂：可加強和調(diào)節(jié)心肌，心房運動振幅及冠狀動脈血流量，還能降低膽固醇，促進(jìn)脂肪代謝。4、銀耳：銀耳有明顯的降脂和抗血栓作用。
導(dǎo)讀1、菊花：有降低血脂的功能，具有平穩(wěn)的降壓作用。2、土豆：有很強的降低血中膽固醇，維持血液酸堿平衡，延緩衰老及防癌抗癌作用，土豆含有豐富的膳食纖維和膠質(zhì)類等容積性排便物質(zhì)。3、山楂：可加強和調(diào)節(jié)心肌，心房運動振幅及冠狀動脈血流量，還能降低膽固醇，促進(jìn)脂肪代謝。4、銀耳：銀耳有明顯的降脂和抗血栓作用。
1、菊花：有降低血脂的功能，具有平穩(wěn)的降壓作用。
2、土豆：有很強的降低血中膽固醇，維持血液酸堿平衡，延緩衰老及防癌抗癌作用，土豆含有豐富的膳食纖維和膠質(zhì)類等容積性排便物質(zhì)。
3、山楂：可加強和調(diào)節(jié)心肌，心房運動振幅及冠狀動脈血流量，還能降低膽固醇，促進(jìn)脂肪代謝。
4、銀耳：銀耳有明顯的降脂和抗血栓作用。
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1、菊花：有降低血脂的功能，具有平穩(wěn)的降壓作用。2、土豆：有很強的降低血中膽固醇，維持血液酸堿平衡，延緩衰老及防癌抗癌作用，土豆含有豐富的膳食纖維和膠質(zhì)類等容積性排便物質(zhì)。3、山楂：可加強和調(diào)節(jié)心肌，心房運動振幅及冠狀動脈血流量，還能降低膽固醇，促進(jìn)脂肪代謝。4、銀耳：銀耳有明顯的降脂和抗血栓作用。
