豬蹄怎么燉好吃有營養(yǎng)
來源：懂視網(wǎng)
責(zé)編：小OO
時間：2022-04-03 23:08:14
豬蹄怎么燉好吃有營養(yǎng)
1、豬蹄2個，黃豆200克，大蔥1段，生姜2片，香葉1片，花椒八角適量，鹽1勺老抽2勺，生抽1勺。2、豬蹄冷水下鍋，焯水一遍，期間撇去浮沫；撈出瀝干水分；3、黃豆提前泡發(fā)；4、大蔥、生姜切片；5、鍋內(nèi)放適量的色拉油，放入花椒八角生姜爆香；6、放入豬蹄翻炒均勻；7、倒入生抽；8、倒入老抽；9、放入鹽；10、翻炒均勻，放入大蔥；11、倒入可以沒過豬蹄的清水；12、放入香葉；燜煮40分鐘之后；
導(dǎo)讀1、豬蹄2個，黃豆200克，大蔥1段，生姜2片，香葉1片，花椒八角適量，鹽1勺老抽2勺，生抽1勺。2、豬蹄冷水下鍋，焯水一遍，期間撇去浮沫；撈出瀝干水分；3、黃豆提前泡發(fā)；4、大蔥、生姜切片；5、鍋內(nèi)放適量的色拉油，放入花椒八角生姜爆香；6、放入豬蹄翻炒均勻；7、倒入生抽；8、倒入老抽；9、放入鹽；10、翻炒均勻，放入大蔥；11、倒入可以沒過豬蹄的清水；12、放入香葉；燜煮40分鐘之后；
1、豬蹄2個，黃豆200克，大蔥1段，生姜2片，香葉1片，花椒八角適量，鹽1勺老抽2勺，生抽1勺。
2、豬蹄冷水下鍋，焯水一遍，期間撇去浮沫；撈出瀝干水分；
3、黃豆提前泡發(fā)；
4、大蔥、生姜切片；
5、鍋內(nèi)放適量的色拉油，放入花椒八角生姜爆香；
6、放入豬蹄翻炒均勻；
7、倒入生抽；
8、倒入老抽；
9、放入鹽；
10、翻炒均勻，放入大蔥；
11、倒入可以沒過豬蹄的清水；
12、放入香葉；燜煮40分鐘之后；
13、放入黃豆，繼續(xù)燉至熟爛即可。
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豬蹄怎么燉好吃有營養(yǎng)
1、豬蹄2個，黃豆200克，大蔥1段，生姜2片，香葉1片，花椒八角適量，鹽1勺老抽2勺，生抽1勺。2、豬蹄冷水下鍋，焯水一遍，期間撇去浮沫；撈出瀝干水分；3、黃豆提前泡發(fā)；4、大蔥、生姜切片；5、鍋內(nèi)放適量的色拉油，放入花椒八角生姜爆香；6、放入豬蹄翻炒均勻；7、倒入生抽；8、倒入老抽；9、放入鹽；10、翻炒均勻，放入大蔥；11、倒入可以沒過豬蹄的清水；12、放入香葉；燜煮40分鐘之后；
