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新鮮蓮子怎么吃好

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-03 22:38:42
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新鮮蓮子怎么吃好

1、材料：蓮子、花生仁、豬肉、姜片、食鹽。2、將新鮮蓮子去殼，洗凈備用，花生洗凈備用。3、豬肉洗凈，切成塊，放入沸水鍋中焯燙片刻，洗凈備用。4、將蓮子、花生、豬肉放入電砂鍋中。5、放入足量清水，煲2小時(shí)左右。6、出鍋前，加入適量食鹽調(diào)味即可。
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導(dǎo)讀1、材料：蓮子、花生仁、豬肉、姜片、食鹽。2、將新鮮蓮子去殼，洗凈備用，花生洗凈備用。3、豬肉洗凈，切成塊，放入沸水鍋中焯燙片刻，洗凈備用。4、將蓮子、花生、豬肉放入電砂鍋中。5、放入足量清水，煲2小時(shí)左右。6、出鍋前，加入適量食鹽調(diào)味即可。

1、材料：蓮子、花生仁、豬肉、姜片、食鹽。

2、將新鮮蓮子去殼，洗凈備用，花生洗凈備用。

3、豬肉洗凈，切成塊，放入沸水鍋中焯燙片刻，洗凈備用。

4、將蓮子、花生、豬肉放入電砂鍋中。

5、放入足量清水，煲2小時(shí)左右。

6、出鍋前，加入適量食鹽調(diào)味即可。

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新鮮蓮子怎么吃好

1、材料：蓮子、花生仁、豬肉、姜片、食鹽。2、將新鮮蓮子去殼，洗凈備用，花生洗凈備用。3、豬肉洗凈，切成塊，放入沸水鍋中焯燙片刻，洗凈備用。4、將蓮子、花生、豬肉放入電砂鍋中。5、放入足量清水，煲2小時(shí)左右。6、出鍋前，加入適量食鹽調(diào)味即可。
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