食材:雞胸肉2塊、生抽3勺、雞蛋2個(gè)、蠔油1勺、淀粉適量、面包糠適量、胡椒粉少許、食鹽少許。
1、雞胸肉準(zhǔn)備適量,將其筋膜去掉,然后平鋪在案板上,用刀背開(kāi)始剁雞胸肉,將其肉剁松,即可切成條狀,粗細(xì)盡量要一致。
2、切好的雞肉用清水沖洗干凈,控干其中的水分,將其放入一個(gè)大碗中,加上點(diǎn)生抽、蠔油、食鹽和胡椒粉,戴上一次性手套將其抓拌均勻,然后再放入一點(diǎn)淀粉,再次用手抓拌均勻,蓋上保鮮膜,放在冰箱腌制2個(gè)小時(shí),這個(gè)過(guò)程中,準(zhǔn)備3個(gè)小碗,分別放入雞蛋液、淀粉和面包糠。
3、待將雞胸肉腌制好之后,將雞胸肉先粘裹上淀粉,然后再裹上雞蛋液,最后再放入面包糠中裹一圈。
4、在鍋中添上適量的食用油,燒至6成熱的時(shí)候,將雞肉下鍋開(kāi)始炸,待炸至其表面變金黃色的時(shí)候,即可將炸熟的雞肉撈出享用。
聲明:本網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容旨在傳播知識(shí),若有侵權(quán)等問(wèn)題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com