最新文章專題視頻專題問答1問答10問答100問答1000問答2000關(guān)鍵字專題1關(guān)鍵字專題50關(guān)鍵字專題500關(guān)鍵字專題1500TAG最新視頻文章推薦1 推薦3 推薦5 推薦7 推薦9 推薦11 推薦13 推薦15 推薦17 推薦19 推薦21 推薦23 推薦25 推薦27 推薦29 推薦31 推薦33 推薦35 推薦37視頻文章20視頻文章30視頻文章40視頻文章50視頻文章60 視頻文章70視頻文章80視頻文章90視頻文章100視頻文章120視頻文章140 視頻2關(guān)鍵字專題關(guān)鍵字專題tag2tag3文章專題文章專題2文章索引1文章索引2文章索引3文章索引4文章索引5123456789101112131415文章專題3
問答文章1 問答文章501 問答文章1001 問答文章1501 問答文章2001 問答文章2501 問答文章3001 問答文章3501 問答文章4001 問答文章4501 問答文章5001 問答文章5501 問答文章6001 問答文章6501 問答文章7001 問答文章7501 問答文章8001 問答文章8501 問答文章9001 問答文章9501
當前位置： 首頁 - 健康 - 知識百科 - 正文

龍葵葉子的常見食用方法以及飲食禁忌

來源：懂視網(wǎng) 責編：小OO 時間：2022-04-04 11:56:10
文檔

龍葵葉子的常見食用方法以及飲食禁忌

1、將新鮮的龍葵嫩莖清洗干凈以后，焯水，把龍葵葉子中的毒素經(jīng)過高溫分解掉，然后加入肉餡調(diào)制，就可以作為餃子以及包子的餡料了。需要注意的是，不能添加太多龍葵葉子，食用過量反而對身體有害。2、涼拌龍葵葉：將龍葵嫩莖清洗干凈以后，用熱水焯一下，然后過涼水充分浸泡撈出瀝干水分，然后在和豆腐皮一些添加適量涼拌的調(diào)料就可以食用了。4、龍葵性寒，脾胃虛寒的人群不宜食用龍葵葉。
推薦度：
導讀1、將新鮮的龍葵嫩莖清洗干凈以后，焯水，把龍葵葉子中的毒素經(jīng)過高溫分解掉，然后加入肉餡調(diào)制，就可以作為餃子以及包子的餡料了。需要注意的是，不能添加太多龍葵葉子，食用過量反而對身體有害。2、涼拌龍葵葉：將龍葵嫩莖清洗干凈以后，用熱水焯一下，然后過涼水充分浸泡撈出瀝干水分，然后在和豆腐皮一些添加適量涼拌的調(diào)料就可以食用了。4、龍葵性寒，脾胃虛寒的人群不宜食用龍葵葉。

1、將新鮮的龍葵嫩莖清洗干凈以后，焯水，把龍葵葉子中的毒素經(jīng)過高溫分解掉，然后加入肉餡調(diào)制，就可以作為餃子以及包子的餡料了。需要注意的是，不能添加太多龍葵葉子，食用過量反而對身體有害。

2、涼拌龍葵葉：將龍葵嫩莖清洗干凈以后，用熱水焯一下，然后過涼水充分浸泡撈出瀝干水分，然后在和豆腐皮一些添加適量涼拌的調(diào)料就可以食用了。

3、龍葵葉中含有一種龍葵堿的成分，食用過量是會出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象，不過將龍葵葉子經(jīng)過高溫煮開以后，然后在用涼水充分的浸泡，會降低龍葵堿的含量，還是可以放心食用了，但是不宜食用過量。

4、龍葵性寒，脾胃虛寒的人群不宜食用龍葵葉。

5、在食用龍葵葉子的時候，一定要經(jīng)過高溫度額烹飪，才能將龍葵中含有的有毒物質(zhì)分解掉，才能安全食用。

6、龍葵中含有的有效成分，具有很好降血糖的作用，低血糖的人群不適宜食用。

聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識，若有侵權(quán)等問題請及時與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com

文檔

龍葵葉子的常見食用方法以及飲食禁忌

1、將新鮮的龍葵嫩莖清洗干凈以后，焯水，把龍葵葉子中的毒素經(jīng)過高溫分解掉，然后加入肉餡調(diào)制，就可以作為餃子以及包子的餡料了。需要注意的是，不能添加太多龍葵葉子，食用過量反而對身體有害。2、涼拌龍葵葉：將龍葵嫩莖清洗干凈以后，用熱水焯一下，然后過涼水充分浸泡撈出瀝干水分，然后在和豆腐皮一些添加適量涼拌的調(diào)料就可以食用了。4、龍葵性寒，脾胃虛寒的人群不宜食用龍葵葉。
推薦度：
  • 熱門焦點

最新推薦

猜你喜歡

熱門推薦

專題
Top