生茶和熟茶的區(qū)別功效生茶和熟茶有什么不同

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-04 11:20:29

生茶和熟茶的區(qū)別功效生茶和熟茶有什么不同

兩者的營養(yǎng)功效不同。生茶茶氣比較濃郁，茶多酚的含量很高，是提神、利尿、殺菌、排毒的好飲品。可以清理腸道，有降脂，提神,降壓和減肥功效。熟普經(jīng)過輕度發(fā)酵，具有大量有益人體的菌種，并且茶性溫和，曖胃，養(yǎng)胃。

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導(dǎo)讀兩者的營養(yǎng)功效不同。生茶茶氣比較濃郁，茶多酚的含量很高，是提神、利尿、殺菌、排毒的好飲品?？梢郧謇砟c道，有降脂，提神,降壓和減肥功效。熟普經(jīng)過輕度發(fā)酵，具有大量有益人體的菌種，并且茶性溫和，曖胃，養(yǎng)胃。

1、兩者的營養(yǎng)功效不同。生茶茶氣比較濃郁，茶多酚的含量很高，是提神、利尿、殺菌、排毒的好飲品?？梢郧謇砟c道，有降脂，提神,降壓和減肥功效。熟普經(jīng)過輕度發(fā)酵，具有大量有益人體的菌種，并且茶性溫和，曖胃，養(yǎng)胃。

2、兩者的保健功效不同。生茶具有提神醒腦、降血壓血脂、抑菌消炎、提高免疫力等功效；不過生茶的活性成份較多，內(nèi)含物質(zhì)豐富，較為刺激，腸胃較弱者，需要適量飲用。熟茶具有消食消脂，美容養(yǎng)顏，溫養(yǎng)脾胃等功效。選擇熟茶對(duì)胃有暖胃和保護(hù)作用，十分適合日常飲用。

3、普洱生茶和普洱熟茶減肥功效不同。普洱茶的減肥，降脂功效主要來自兩個(gè)方面的因素：一是由茶多酚、葉綠素、維生素C等多種有效成分綜合作用形成的，二是發(fā)酵過程形成的多種有益菌群綜合作用，減少小腸對(duì)甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪。

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