鐵棍山藥做法 鐵棍山藥怎么做
來源：懂視網(wǎng)
責編：小OO
時間：2022-04-04 11:29:43
鐵棍山藥做法 鐵棍山藥怎么做
1、主料：鐵棍山藥200克、胡蘿卜80克 、黑木耳6克。2、輔料：油20毫升、小蔥少許、鹽3克、雞粉少許。3、黑木耳用清水泡發(fā)。4、山藥去皮后切成薄片后泡入清水里，黑木耳泡發(fā)后洗凈，胡蘿卜去皮后切成薄片5、熱鍋倒油。6、油溫7分熱倒入所有食材翻炒出香味。7、加鹽煸炒均勻，再煸炒邊加入少許開水至斷生。8、加入雞粉翻炒均勻。9、最后滴入少許香油，翻炒均勻后熄火出鍋。10、撒上蔥花即可。
導讀1、主料：鐵棍山藥200克、胡蘿卜80克 、黑木耳6克。2、輔料：油20毫升、小蔥少許、鹽3克、雞粉少許。3、黑木耳用清水泡發(fā)。4、山藥去皮后切成薄片后泡入清水里，黑木耳泡發(fā)后洗凈，胡蘿卜去皮后切成薄片5、熱鍋倒油。6、油溫7分熱倒入所有食材翻炒出香味。7、加鹽煸炒均勻，再煸炒邊加入少許開水至斷生。8、加入雞粉翻炒均勻。9、最后滴入少許香油，翻炒均勻后熄火出鍋。10、撒上蔥花即可。
1、主料：鐵棍山藥200克、胡蘿卜80克 、黑木耳6克。
2、輔料：油20毫升、小蔥少許、鹽3克、雞粉少許。
3、黑木耳用清水泡發(fā)。
4、山藥去皮后切成薄片后泡入清水里，黑木耳泡發(fā)后洗凈，胡蘿卜去皮后切成薄片
5、熱鍋倒油。
6、油溫7分熱倒入所有食材翻炒出香味。
7、加鹽煸炒均勻，再煸炒邊加入少許開水至斷生。
8、加入雞粉翻炒均勻。
9、最后滴入少許香油，翻炒均勻后熄火出鍋。
10、撒上蔥花即可。
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1、主料：鐵棍山藥200克、胡蘿卜80克 、黑木耳6克。2、輔料：油20毫升、小蔥少許、鹽3克、雞粉少許。3、黑木耳用清水泡發(fā)。4、山藥去皮后切成薄片后泡入清水里，黑木耳泡發(fā)后洗凈，胡蘿卜去皮后切成薄片5、熱鍋倒油。6、油溫7分熱倒入所有食材翻炒出香味。7、加鹽煸炒均勻，再煸炒邊加入少許開水至斷生。8、加入雞粉翻炒均勻。9、最后滴入少許香油，翻炒均勻后熄火出鍋。10、撒上蔥花即可。
