瘦肉要怎么炒才會又滑又嫩如何炒瘦肉才好吃

來源：懂視網(wǎng) 責編：小OO 時間：2022-04-04 11:50:25

瘦肉要怎么炒才會又滑又嫩如何炒瘦肉才好吃

1、炒瘦肉用清水浸泡、切好后加調(diào)味料腌制、炒以前放一個蛋清，放少量色拉油調(diào)勻，處理好以后再炒又滑又嫩，特別好吃。2、瘦肉營養(yǎng)價值高，而且不會讓人體攝入太多的脂肪，是生活中很多人喜歡吃的一種肉類食材，有些人喜歡炒肉片，有些人則喜歡炒肉絲，但不論是哪種做法，在炒瘦肉的時候都要掌握它的方法和竅門，只有這樣才能讓炒好以后的瘦肉又滑又嫩，滋味誘人。

推薦度：

點擊下載本文 文檔為doc格式

導讀1、炒瘦肉用清水浸泡、切好后加調(diào)味料腌制、炒以前放一個蛋清，放少量色拉油調(diào)勻，處理好以后再炒又滑又嫩，特別好吃。2、瘦肉營養(yǎng)價值高，而且不會讓人體攝入太多的脂肪，是生活中很多人喜歡吃的一種肉類食材，有些人喜歡炒肉片，有些人則喜歡炒肉絲，但不論是哪種做法，在炒瘦肉的時候都要掌握它的方法和竅門，只有這樣才能讓炒好以后的瘦肉又滑又嫩，滋味誘人。