綠皮蘿卜的功效與作用盤點(diǎn)綠皮蘿卜的功效與作用

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-04 11:54:06

1、潤肺止咳：綠皮蘿卜屬于寒性的食物，食用之后又滋陰潤燥的功效，所以特別適合那些嗓子不舒服的人食用，而且它還可以消炎殺菌。 2、提高消化能力：綠皮蘿卜中含有大量的膳食纖維，能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力;同時(shí)還可以防止積食，緩解便秘。

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導(dǎo)讀1、潤肺止咳：綠皮蘿卜屬于寒性的食物，食用之后又滋陰潤燥的功效，所以特別適合那些嗓子不舒服的人食用，而且它還可以消炎殺菌。 2、提高消化能力：綠皮蘿卜中含有大量的膳食纖維，能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力;同時(shí)還可以防止積食，緩解便秘。

1、潤肺止咳：綠皮蘿卜屬于寒性的食物，食用之后又滋陰潤燥的功效，所以特別適合那些嗓子不舒服的人食用，而且它還可以消炎殺菌。

2、提高消化能力：綠皮蘿卜中含有大量的膳食纖維，能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力;同時(shí)還可以防止積食，緩解便秘。

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