鳳梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-03 18:51:49

鳳梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

鳳梨是一種很常見(jiàn)的水果類型哦，而且營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，它可以有補(bǔ)充維生素的作用，對(duì)于提高體質(zhì)有好處，而且還可以補(bǔ)鐵補(bǔ)血的效果。鳳梨的味道酸甜可口?？梢杂薪笛獕旱男Ч瑢?duì)于促進(jìn)消化有幫助，來(lái)看看關(guān)于鳳梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和好處?？梢杂写龠M(jìn)代謝的作用。

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導(dǎo)讀鳳梨是一種很常見(jiàn)的水果類型哦，而且營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，它可以有補(bǔ)充維生素的作用，對(duì)于提高體質(zhì)有好處，而且還可以補(bǔ)鐵補(bǔ)血的效果。鳳梨的味道酸甜可口。可以有降血壓的效果，對(duì)于促進(jìn)消化有幫助，來(lái)看看關(guān)于鳳梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和好處?？梢杂写龠M(jìn)代謝的作用。

1、鳳梨是一種很常見(jiàn)的水果類型哦，而且營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，它可以有補(bǔ)充維生素的作用，對(duì)于提高體質(zhì)有好處，而且還可以補(bǔ)鐵補(bǔ)血的效果。鳳梨的味道酸甜可口?？梢杂薪笛獕旱男Ч瑢?duì)于促進(jìn)消化有幫助，來(lái)看看關(guān)于鳳梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和好處?？梢杂写龠M(jìn)代謝的作用。

2、鳳梨果實(shí)含豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，糖類、碳水化合物、有機(jī)酸、氨基酸、尼克酸、蛋白質(zhì)、脂肪及維他命A、B、C、G;核黃素、胡蘿卜素、硫胺素、膳食纖維;無(wú)機(jī)成分如：鐵、鎂、鉀、鈉、鈣、磷等。

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