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教你打桌球時(shí)的正確手勢(shì)跟姿勢(shì)

來(lái)源:懂視網(wǎng) 責(zé)編:小OO 時(shí)間:2022-04-03 19:02:19
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教你打桌球時(shí)的正確手勢(shì)跟姿勢(shì)

1、手要五指張開(kāi)平放,關(guān)節(jié)部分慢慢向上弓起,大拇指要盡力上翹靠近食指,以固定球桿的位置,不易滑邊。2、拿球桿時(shí)左手要離桿頭一掌半的距離左右,右手離桿位也要同等的距離。3、右手只需要大拇指和食指虎口位置夾住球桿就可,另外三個(gè)手指可輕握。然后利用手腕打出即可。4、左腳呈外八往左前稍微跨一步,寬度跟你肩部同等,右腳往外自然轉(zhuǎn)50度即可。5、腰往下壓,離球桌越低越好,這樣打球也越標(biāo)準(zhǔn)。
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導(dǎo)讀1、手要五指張開(kāi)平放,關(guān)節(jié)部分慢慢向上弓起,大拇指要盡力上翹靠近食指,以固定球桿的位置,不易滑邊。2、拿球桿時(shí)左手要離桿頭一掌半的距離左右,右手離桿位也要同等的距離。3、右手只需要大拇指和食指虎口位置夾住球桿就可,另外三個(gè)手指可輕握。然后利用手腕打出即可。4、左腳呈外八往左前稍微跨一步,寬度跟你肩部同等,右腳往外自然轉(zhuǎn)50度即可。5、腰往下壓,離球桌越低越好,這樣打球也越標(biāo)準(zhǔn)。

1、手要五指張開(kāi)平放,關(guān)節(jié)部分慢慢向上弓起,大拇指要盡力上翹靠近食指,以固定球桿的位置,不易滑邊。

2、拿球桿時(shí)左手要離桿頭一掌半的距離左右,右手離桿位也要同等的距離。

3、右手只需要大拇指和食指虎口位置夾住球桿就可,另外三個(gè)手指可輕握。然后利用手腕打出即可。

4、左腳呈外八往左前稍微跨一步,寬度跟你肩部同等,右腳往外自然轉(zhuǎn)50度即可。

5、腰往下壓,離球桌越低越好,這樣打球也越標(biāo)準(zhǔn)。

6、把頭抬起,要跟球桿成垂直狀態(tài)。盯著球跟球桿看。覺(jué)得球桿與球還有要打進(jìn)去的那個(gè)洞成直線(xiàn)時(shí),往那個(gè)方向打出去即可。

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1、手要五指張開(kāi)平放,關(guān)節(jié)部分慢慢向上弓起,大拇指要盡力上翹靠近食指,以固定球桿的位置,不易滑邊。2、拿球桿時(shí)左手要離桿頭一掌半的距離左右,右手離桿位也要同等的距離。3、右手只需要大拇指和食指虎口位置夾住球桿就可,另外三個(gè)手指可輕握。然后利用手腕打出即可。4、左腳呈外八往左前稍微跨一步,寬度跟你肩部同等,右腳往外自然轉(zhuǎn)50度即可。5、腰往下壓,離球桌越低越好,這樣打球也越標(biāo)準(zhǔn)。
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