黑米屬于粗糧還是細(xì)糧還有哪些是粗糧

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2022-04-04 00:19:48

1、黑米屬于粗糧。2、粗糧是相對我們平時吃的稻米、小麥、白面等細(xì)糧而言的一種稱呼，根據(jù)粗糧的不同的形態(tài)，一般可分為谷物類、雜豆類、塊莖類。黑米屬于粗糧中的谷物類食品，另外谷物類中還包括有玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥等。

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導(dǎo)讀1、黑米屬于粗糧。2、粗糧是相對我們平時吃的稻米、小麥、白面等細(xì)糧而言的一種稱呼，根據(jù)粗糧的不同的形態(tài)，一般可分為谷物類、雜豆類、塊莖類。黑米屬于粗糧中的谷物類食品，另外谷物類中還包括有玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥等。

1、黑米屬于粗糧。

2、粗糧是相對我們平時吃的稻米、小麥、白面等細(xì)糧而言的一種稱呼，根據(jù)粗糧的不同的形態(tài)，一般可分為谷物類、雜豆類、塊莖類。黑米屬于粗糧中的谷物類食品，另外谷物類中還包括有玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥等。

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