手球射門技巧手球射門有什么技巧

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-04 00:08:15

手球射門技巧手球射門有什么技巧

1、支撐射門，即有一只腳或兩只腳支撐在地面的射門，如原地射門、墊步射門、交叉步射門、跑動(dòng)射門等；2、跳起射門，是為了爭取空間優(yōu)勢和縮短距離擺脫防守隊(duì)員的封擋，向上或向前跳起的射門技術(shù)；3、倒地射門，是為了擺脫防守?cái)U(kuò)大射門角度和接近球門，采用身體極度前傾，在失去身體重心平衡的狀態(tài)下，倒地完成射門。4、另外，根據(jù)出球部位還可分為高手射門、肩上射門、體側(cè)射門、低手射門和反手射門。

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導(dǎo)讀1、支撐射門，即有一只腳或兩只腳支撐在地面的射門，如原地射門、墊步射門、交叉步射門、跑動(dòng)射門等；2、跳起射門，是為了爭取空間優(yōu)勢和縮短距離擺脫防守隊(duì)員的封擋，向上或向前跳起的射門技術(shù)；3、倒地射門，是為了擺脫防守?cái)U(kuò)大射門角度和接近球門，采用身體極度前傾，在失去身體重心平衡的狀態(tài)下，倒地完成射門。4、另外，根據(jù)出球部位還可分為高手射門、肩上射門、體側(cè)射門、低手射門和反手射門。