黃皮果每天吃多少合適
來源：懂視網(wǎng)
責(zé)編：小OO
時間：2022-04-04 01:48:11
黃皮果每天吃多少合適
1、建議一天吃100—200克為宜。2、黃皮果味道酸甜可口，色澤金黃誘人，含有豐富的維生素C、果膠、黃皮新肉桂酷胺A、有機(jī)酸、糖等營養(yǎng)成分，具有生津止渴、養(yǎng)胃健胃、化痰平喘的功效，但其性溫，吃多了易出現(xiàn)上火，同時對腸胃刺激也較大，容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀，建議一天吃的量控制在200克以內(nèi)為宜。
導(dǎo)讀1、建議一天吃100—200克為宜。2、黃皮果味道酸甜可口，色澤金黃誘人，含有豐富的維生素C、果膠、黃皮新肉桂酷胺A、有機(jī)酸、糖等營養(yǎng)成分，具有生津止渴、養(yǎng)胃健胃、化痰平喘的功效，但其性溫，吃多了易出現(xiàn)上火，同時對腸胃刺激也較大，容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀，建議一天吃的量控制在200克以內(nèi)為宜。
1、建議一天吃100—200克為宜。
2、黃皮果味道酸甜可口，色澤金黃誘人，含有豐富的維生素C、果膠、黃皮新肉桂酷胺A、有機(jī)酸、糖等營養(yǎng)成分，具有生津止渴、養(yǎng)胃健胃、化痰平喘的功效，但其性溫，吃多了易出現(xiàn)上火，同時對腸胃刺激也較大，容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀，建議一天吃的量控制在200克以內(nèi)為宜。
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黃皮果每天吃多少合適
1、建議一天吃100—200克為宜。2、黃皮果味道酸甜可口，色澤金黃誘人，含有豐富的維生素C、果膠、黃皮新肉桂酷胺A、有機(jī)酸、糖等營養(yǎng)成分，具有生津止渴、養(yǎng)胃健胃、化痰平喘的功效，但其性溫，吃多了易出現(xiàn)上火，同時對腸胃刺激也較大，容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀，建議一天吃的量控制在200克以內(nèi)為宜。
