鳡魚的功效與作用
來源：懂視網(wǎng)
責(zé)編：小OO
時(shí)間：2022-04-04 01:54:03
鳡魚的功效與作用
1、健脾益胃 鳡魚性溫，味甘，具有健脾益胃的功效，在中醫(yī)里主治脾胃虛寒、反胃嘔吐等癥狀，因此適宜脾胃虛弱等人群食用。 2、降血脂由于鳡魚中含有大量不飽和脂肪酸，因此能夠調(diào)節(jié)人體血液中的血脂濃度，從而達(dá)到降血脂的效果，尤其適合三高人群食用。 3、緩解神經(jīng)壓力 鳡魚中的維生素B3能夠在一定程度上擴(kuò)張人體的血管，從而緩解神經(jīng)壓力，對于生活壓力大的人群來說是一種很好的食物。
導(dǎo)讀1、健脾益胃 鳡魚性溫，味甘，具有健脾益胃的功效，在中醫(yī)里主治脾胃虛寒、反胃嘔吐等癥狀，因此適宜脾胃虛弱等人群食用。 2、降血脂由于鳡魚中含有大量不飽和脂肪酸，因此能夠調(diào)節(jié)人體血液中的血脂濃度，從而達(dá)到降血脂的效果，尤其適合三高人群食用。 3、緩解神經(jīng)壓力 鳡魚中的維生素B3能夠在一定程度上擴(kuò)張人體的血管，從而緩解神經(jīng)壓力，對于生活壓力大的人群來說是一種很好的食物。
1、健脾益胃
鳡魚性溫，味甘，具有健脾益胃的功效，在中醫(yī)里主治脾胃虛寒、反胃嘔吐等癥狀，因此適宜脾胃虛弱等人群食用。
2、降血脂
由于鳡魚中含有大量不飽和脂肪酸，因此能夠調(diào)節(jié)人體血液中的血脂濃度，從而達(dá)到降血脂的效果，尤其適合三高人群食用。
3、緩解神經(jīng)壓力
鳡魚中的維生素B3能夠在一定程度上擴(kuò)張人體的血管，從而緩解神經(jīng)壓力，對于生活壓力大的人群來說是一種很好的食物。
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鳡魚的功效與作用
1、健脾益胃 鳡魚性溫，味甘，具有健脾益胃的功效，在中醫(yī)里主治脾胃虛寒、反胃嘔吐等癥狀，因此適宜脾胃虛弱等人群食用。 2、降血脂由于鳡魚中含有大量不飽和脂肪酸，因此能夠調(diào)節(jié)人體血液中的血脂濃度，從而達(dá)到降血脂的效果，尤其適合三高人群食用。 3、緩解神經(jīng)壓力 鳡魚中的維生素B3能夠在一定程度上擴(kuò)張人體的血管，從而緩解神經(jīng)壓力，對于生活壓力大的人群來說是一種很好的食物。
