紅花通經(jīng)益膚粥的做法

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2022-04-04 14:29:12

1、材料：紅花3克、當(dāng)歸10克、丹參15克、糯米100克、砂糖30克。2、糯米洗凈，用清水浸泡1小時。3、將紅花、當(dāng)歸、丹參一起放入沙鍋中，用水煎2次，取藥汁備用。4、糯米置于沙鍋中，加藥汁與適量清水，武火煮沸轉(zhuǎn)文火煨成粥，加砂糖拌勻即可。

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導(dǎo)讀1、材料：紅花3克、當(dāng)歸10克、丹參15克、糯米100克、砂糖30克。2、糯米洗凈，用清水浸泡1小時。3、將紅花、當(dāng)歸、丹參一起放入沙鍋中，用水煎2次，取藥汁備用。4、糯米置于沙鍋中，加藥汁與適量清水，武火煮沸轉(zhuǎn)文火煨成粥，加砂糖拌勻即可。

1、材料：紅花3克、當(dāng)歸10克、丹參15克、糯米100克、砂糖30克。

2、糯米洗凈，用清水浸泡1小時。

3、將紅花、當(dāng)歸、丹參一起放入沙鍋中，用水煎2次，取藥汁備用。

4、糯米置于沙鍋中，加藥汁與適量清水，武火煮沸轉(zhuǎn)文火煨成粥，加砂糖拌勻即可。

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