阿膠固元糕的功效和禁忌 阿膠固元糕的作用和禁忌

1、固元膏也適合孕期的準(zhǔn)媽媽，因?yàn)樗a(bǔ)血、補(bǔ)腎、潤(rùn)腸通便、安神的效果非常好，而且固元膏里的料酒味道淡，一次吃一勺，不會(huì)給身體帶來(lái)任何壞處，也不會(huì)傷害到腹中的小寶寶。注意：懷孕未滿3個(gè)月不要吃固元膏哦，3個(gè)月后胎兒穩(wěn)定成型過(guò)后就可以吃了。

2、固元膏對(duì)男士也有很好的效果，能改善脂肪肝、血液粘稠度高，還是適用于痛風(fēng)的特效藥；同時(shí)也適合老人補(bǔ)血、補(bǔ)腎。

3、孩子吃固元膏同樣不錯(cuò)，因?yàn)檠a(bǔ)血效果好，利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，還能促進(jìn)腦發(fā)育，讓孩子更聰明。此外，改善小兒哮喘也有特效。

4、脾胃不好的人不宜用固元膏：本來(lái)脾胃就不足，胃口就不好，大便容易溏泄，面色萎黃，疲乏無(wú)力，舌苔胖淡，脈緩細(xì)弱，盲目聽(tīng)信固元膏可以補(bǔ)氣血、誤服之后，出現(xiàn)下列癥狀：“胃口變得更差、肚子發(fā)脹、滿悶、大便粘稠稀溏、無(wú)精打采、婦女月經(jīng)血塊增多、體質(zhì)下降、本來(lái)脾胃不好、結(jié)果越吃越虛、面色萎黃”。

5、脾胃虛弱的小朋友不宜用固元膏：有一類小朋友的情況就是：不愛(ài)吃飯,不長(zhǎng)胖,不長(zhǎng)個(gè),體質(zhì)不好,容易感冒,小臉蠟黃,鼻子周圍發(fā)青（中醫(yī)把鼻子周圍的部位叫做氣池,從這里看中焦脾胃足不足）,典型的脾胃不足的表現(xiàn).這類小孩子去看中醫(yī),大多得到的診斷就是“脾胃虛弱”.《不生病的智慧》等書(shū)中提到：“不少家長(zhǎng)反應(yīng)孩子在吃了后眠質(zhì)量明顯好了,胃口開(kāi)了”.中醫(yī)家認(rèn)為是胃口變好,從固元膏的藥性和實(shí)際情況看是不太可能的.脾胃虛弱的孩子吃固元膏一月之后,就會(huì)肚子發(fā)脹,大便難排,氣池部位發(fā)青,容易感冒,而且脾氣特別大（體內(nèi)有濕熱的孩子容易這樣）,喜歡頂嘴,吃飯照樣不好,食欲也會(huì)更加變差.這全是因?yàn)楣淘嗵棠?不適合脾胃虛弱的人吃,臟腑嬌嫩的小兒就更不適合了.

6、尿病人不宜吃固元膏的理由還在于固元膏的食物血糖生成指數(shù)過(guò)高。食物血糖生成指數(shù)(GI)是用來(lái)衡量某種食物或膳食組成對(duì)血糖濃度影響的程度。GI越高的食物，則越容易引起食用后的血糖波動(dòng)，因此高升糖指數(shù)的食物一般認(rèn)為并不適合糖尿病人食用。食物的升糖指數(shù)高于70的是高GI食物，而葡萄糖的GI是100。糖尿病人宜吃無(wú)糖食品的主要原因也在于無(wú)糖食品的GI較低，不容易引起血糖飆升。而作為固元膏主要原料之一的棗GI值高達(dá)71。

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