蝦仁的功效與作用及營養(yǎng)
來源：懂視網(wǎng)
責編：小OO
時間：2022-05-04 00:39:55
蝦仁的功效與作用及營養(yǎng)
1、蝦，性溫，味甘，營養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、大量的鋅、硒、碘等礦物質(zhì)、氨基酸、少量的脂肪、維生素A、維生素D、維生素B族等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為身體虛弱和病后人群補充營養(yǎng)，長期食用，還可以增強機體的免疫力。2、含有的蝦青素，有很強的抗氧化作用，起到延緩衰老的功效；含有?；撬峒版V等礦物質(zhì)，可以降血壓、降膽固醇，保護心血管系統(tǒng)健康，起到預防動脈硬化及心肌梗塞的作用。
導讀1、蝦，性溫，味甘，營養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、大量的鋅、硒、碘等礦物質(zhì)、氨基酸、少量的脂肪、維生素A、維生素D、維生素B族等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為身體虛弱和病后人群補充營養(yǎng)，長期食用，還可以增強機體的免疫力。2、含有的蝦青素，有很強的抗氧化作用，起到延緩衰老的功效；含有牛磺酸及鎂等礦物質(zhì)，可以降血壓、降膽固醇，保護心血管系統(tǒng)健康，起到預防動脈硬化及心肌梗塞的作用。
1、蝦，性溫，味甘，營養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、大量的鋅、硒、碘等礦物質(zhì)、氨基酸、少量的脂肪、維生素A、維生素D、維生素B族等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為身體虛弱和病后人群補充營養(yǎng)，長期食用，還可以增強機體的免疫力。
2、含有的蝦青素，有很強的抗氧化作用，起到延緩衰老的功效；含有?；撬峒版V等礦物質(zhì)，可以降血壓、降膽固醇，保護心血管系統(tǒng)健康，起到預防動脈硬化及心肌梗塞的作用。
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蝦仁的功效與作用及營養(yǎng)
1、蝦，性溫，味甘，營養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、大量的鋅、硒、碘等礦物質(zhì)、氨基酸、少量的脂肪、維生素A、維生素D、維生素B族等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為身體虛弱和病后人群補充營養(yǎng)，長期食用，還可以增強機體的免疫力。2、含有的蝦青素，有很強的抗氧化作用，起到延緩衰老的功效；含有?；撬峒版V等礦物質(zhì)，可以降血壓、降膽固醇，保護心血管系統(tǒng)健康，起到預防動脈硬化及心肌梗塞的作用。
