銀耳粥補(bǔ)血的做法 銀耳粥補(bǔ)血如何做
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責(zé)編:小OO
時(shí)間:2022-04-04 14:51:32
銀耳粥補(bǔ)血的做法 銀耳粥補(bǔ)血如何做
1、食材:銀耳100克、紅棗3個(gè)、枸杞5粒、冰糖5克。2、將適量銀耳用清水泡發(fā),紅棗3洗凈,枸杞5粒洗凈備用3、將泡發(fā)的銀耳清洗趕緊弄成小塊,放入煲湯鍋中(最好用砂鍋),將紅棗、枸杞一起放入,加水適量,中火熬燉15分鐘,轉(zhuǎn)為小火。4、將適量的冰糖放入小火熬制2分鐘,即可。
導(dǎo)讀1、食材:銀耳100克、紅棗3個(gè)、枸杞5粒、冰糖5克。2、將適量銀耳用清水泡發(fā),紅棗3洗凈,枸杞5粒洗凈備用3、將泡發(fā)的銀耳清洗趕緊弄成小塊,放入煲湯鍋中(最好用砂鍋),將紅棗、枸杞一起放入,加水適量,中火熬燉15分鐘,轉(zhuǎn)為小火。4、將適量的冰糖放入小火熬制2分鐘,即可。
1、食材:銀耳100克、紅棗3個(gè)、枸杞5粒、冰糖5克。
2、將適量銀耳用清水泡發(fā),紅棗3洗凈,枸杞5粒洗凈備用
3、將泡發(fā)的銀耳清洗趕緊弄成小塊,放入煲湯鍋中(最好用砂鍋),將紅棗、枸杞一起放入,加水適量,中火熬燉15分鐘,轉(zhuǎn)為小火。
4、將適量的冰糖放入小火熬制2分鐘,即可。
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銀耳粥補(bǔ)血的做法 銀耳粥補(bǔ)血如何做
1、食材:銀耳100克、紅棗3個(gè)、枸杞5粒、冰糖5克。2、將適量銀耳用清水泡發(fā),紅棗3洗凈,枸杞5粒洗凈備用3、將泡發(fā)的銀耳清洗趕緊弄成小塊,放入煲湯鍋中(最好用砂鍋),將紅棗、枸杞一起放入,加水適量,中火熬燉15分鐘,轉(zhuǎn)為小火。4、將適量的冰糖放入小火熬制2分鐘,即可。