首烏百合粥的做法簡單介紹
來源：懂視網(wǎng)
責(zé)編：小OO
時間：2022-05-04 00:03:09
首烏百合粥的做法簡單介紹
1、材料：糙米100克，百合干25克，何首烏20克，黃精20克，白果干，10克，棗干15克，蜂蜜30克。2、何首烏、黃精均洗凈，放入紗布袋中包好；糙米洗凈，用冷水浸泡4小時，撈出瀝干水分。3、百合去皮，洗凈切瓣，焯水燙透，撈出瀝干水分；白果去殼，切開，去掉果中白心；紅棗洗凈備用。4、鍋中加入約1000毫升冷水，先將糙米放入，用旺火燒沸后放入百合、何首烏、黃精、白果、紅棗，然后改用小火慢煮成粥。
導(dǎo)讀1、材料：糙米100克，百合干25克，何首烏20克，黃精20克，白果干，10克，棗干15克，蜂蜜30克。2、何首烏、黃精均洗凈，放入紗布袋中包好；糙米洗凈，用冷水浸泡4小時，撈出瀝干水分。3、百合去皮，洗凈切瓣，焯水燙透，撈出瀝干水分；白果去殼，切開，去掉果中白心；紅棗洗凈備用。4、鍋中加入約1000毫升冷水，先將糙米放入，用旺火燒沸后放入百合、何首烏、黃精、白果、紅棗，然后改用小火慢煮成粥。
1、材料：糙米100克，百合干25克，何首烏20克，黃精20克，白果干，10克，棗干15克，蜂蜜30克。
2、何首烏、黃精均洗凈，放入紗布袋中包好；糙米洗凈，用冷水浸泡4小時，撈出瀝干水分。
3、百合去皮，洗凈切瓣，焯水燙透，撈出瀝干水分；白果去殼，切開，去掉果中白心；紅棗洗凈備用。
4、鍋中加入約1000毫升冷水，先將糙米放入，用旺火燒沸后放入百合、何首烏、黃精、白果、紅棗，然后改用小火慢煮成粥。
5、待粥涼以后加入蜂蜜調(diào)勻，即可盛起食用。
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首烏百合粥的做法簡單介紹
1、材料：糙米100克，百合干25克，何首烏20克，黃精20克，白果干，10克，棗干15克，蜂蜜30克。2、何首烏、黃精均洗凈，放入紗布袋中包好；糙米洗凈，用冷水浸泡4小時，撈出瀝干水分。3、百合去皮，洗凈切瓣，焯水燙透，撈出瀝干水分；白果去殼，切開，去掉果中白心；紅棗洗凈備用。4、鍋中加入約1000毫升冷水，先將糙米放入，用旺火燒沸后放入百合、何首烏、黃精、白果、紅棗，然后改用小火慢煮成粥。
