海帶能和苦瓜一起吃嗎 海帶苦瓜一起吃好不好
來源：懂視網(wǎng)
責(zé)編：小OO
時(shí)間：2022-04-04 14:00:43
海帶能和苦瓜一起吃嗎 海帶苦瓜一起吃好不好
可以一起食用，但不宜多吃（海帶一小碗，苦瓜100克）。 1、從營養(yǎng)成分上方面來看，海帶含有水分、蛋白質(zhì)、纖維素、膠質(zhì)、維生素、以及碘、鉀等多種微量元素，而苦瓜中含有水分、纖維素、蛋白質(zhì)、維生素、胡蘿卜素、碳水化合物以及多種微量元素，兩者互不相克，可以同食。 2、但從食物性味方面來說，海帶性寒，味咸，而苦瓜同樣性寒，味苦，同吃性味較偏，寒氣過甚，因此適量食用較為適宜，以免對(duì)身體不利。
導(dǎo)讀可以一起食用，但不宜多吃（海帶一小碗，苦瓜100克）。 1、從營養(yǎng)成分上方面來看，海帶含有水分、蛋白質(zhì)、纖維素、膠質(zhì)、維生素、以及碘、鉀等多種微量元素，而苦瓜中含有水分、纖維素、蛋白質(zhì)、維生素、胡蘿卜素、碳水化合物以及多種微量元素，兩者互不相克，可以同食。 2、但從食物性味方面來說，海帶性寒，味咸，而苦瓜同樣性寒，味苦，同吃性味較偏，寒氣過甚，因此適量食用較為適宜，以免對(duì)身體不利。
可以一起食用，但不宜多吃（海帶一小碗，苦瓜100克）。
1、從營養(yǎng)成分上方面來看，海帶含有水分、蛋白質(zhì)、纖維素、膠質(zhì)、維生素、以及碘、鉀等多種微量元素，而苦瓜中含有水分、纖維素、蛋白質(zhì)、維生素、胡蘿卜素、碳水化合物以及多種微量元素，兩者互不相克，可以同食。
2、但從食物性味方面來說，海帶性寒，味咸，而苦瓜同樣性寒，味苦，同吃性味較偏，寒氣過甚，因此適量食用較為適宜，以免對(duì)身體不利。
聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識(shí)，若有侵權(quán)等問題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com
海帶能和苦瓜一起吃嗎 海帶苦瓜一起吃好不好
可以一起食用，但不宜多吃（海帶一小碗，苦瓜100克）。 1、從營養(yǎng)成分上方面來看，海帶含有水分、蛋白質(zhì)、纖維素、膠質(zhì)、維生素、以及碘、鉀等多種微量元素，而苦瓜中含有水分、纖維素、蛋白質(zhì)、維生素、胡蘿卜素、碳水化合物以及多種微量元素，兩者互不相克，可以同食。 2、但從食物性味方面來說，海帶性寒，味咸，而苦瓜同樣性寒，味苦，同吃性味較偏，寒氣過甚，因此適量食用較為適宜，以免對(duì)身體不利。
