黑芝麻有土腥味怎么辦

黑芝麻又名胡麻，它有多種對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因?yàn)榫哂幸嫜獮醢l(fā)，降低膽固醇，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，美容養(yǎng)顏的諸多功效，又被加工成了很多食品，例如黑芝麻糊、黑芝麻丸等。現(xiàn)在也有很多人去超市購(gòu)買黑芝麻、核桃、枸杞等一類東西研磨成粉，沖泡食用。但是有一些又很討厭黑芝麻的味道，覺著有股土腥味，這個(gè)是什么原因呢？

首先我們要知道，這個(gè)土腥味是黑芝麻自帶的味道，如果是不經(jīng)過加工是沒辦法去除的。而說回來，如果處理不當(dāng)，這個(gè)土腥味也沒辦法完全去除。像我們?nèi)粘?，?huì)從超市或者農(nóng)家買來新鮮的黑芝麻，然后再把它們炒熟。一方面，在沒炒熟之前，這股土腥味自然還在。但是如果火候把握不到位，把黑芝麻炒過頭了，會(huì)把那股味道又炒回來，又稱為回生，也就是又回到了還是新鮮黑芝麻的時(shí)候。炒熟之后也要記得密封保存，不然受潮這個(gè)味道會(huì)更濃了的。

其次就是黑芝麻本身品質(zhì)不太好了，買的是不太新鮮或者是存放方法不對(duì)的了。因?yàn)檫@個(gè)黑芝麻放的時(shí)間太久了，土腥味就根深蒂固了，再去加工，這股味道就很難去除了。亦或者是買來時(shí)沒有清洗干凈，黑芝麻里混合著一些采摘時(shí)帶著的泥土。可以利用紗布清洗黑芝麻，扎緊密封好，然后搖洗。

黑芝麻雖然很多好處，但是物極必反。一天不可食用過多，因?yàn)楹谥ヂ閮?nèi)含較高的脂肪，吃多了容易消化不良。

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