米粉用多少度水沖最好 沖米粉水溫

1、建議給孩子沖米粉的水的溫度是60-80℃比較合適。

2、如果水溫太高米粉中的營養(yǎng)物質(zhì)容易喪失，所以建議要在這個溫度下沖。如果太低也不好，太低的時(shí)候米粉不容易沖開，容易結(jié)成塊狀物體，孩子吸收了不容易消化，所以建議沖米粉最好在60-80℃下沖。這個時(shí)候米粉正好營養(yǎng)價(jià)值比較高，孩子吃起來也容易吸收，這個溫度比較適合孩子吃。另外，沖完米粉如果溫度降低了，不能再加熱，再加熱以后營養(yǎng)物質(zhì)也會喪失了，所以沖完了米粉要及時(shí)給孩子喂，避免吃了消化不好。

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