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淮山紅棗元肉湯

來源:懂視網(wǎng) 責(zé)編:小OO 時(shí)間:2022-04-02 21:15:31
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淮山紅棗元肉湯

1、食材:400克瘦肉,400克鮮淮山,紅棗20粒、元肉(桂圓)20粒、姜1片、水8碗。2、瘦肉洗凈切塊,氽水撈起沖凈。3、鮮淮山洗凈去皮,切大塊,怕變色的話可浸泡在冷水里待用。4、紅棗、元肉洗凈,紅棗拍扁去核。5、煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分鐘,轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí),下鹽調(diào)味食用,即可食用。
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導(dǎo)讀1、食材:400克瘦肉,400克鮮淮山,紅棗20粒、元肉(桂圓)20粒、姜1片、水8碗。2、瘦肉洗凈切塊,氽水撈起沖凈。3、鮮淮山洗凈去皮,切大塊,怕變色的話可浸泡在冷水里待用。4、紅棗、元肉洗凈,紅棗拍扁去核。5、煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分鐘,轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí),下鹽調(diào)味食用,即可食用。

1、食材:400克瘦肉,400克鮮淮山,紅棗20粒、元肉(桂圓)20粒、姜1片、水8碗。

2、瘦肉洗凈切塊,氽水撈起沖凈。

3、鮮淮山洗凈去皮,切大塊,怕變色的話可浸泡在冷水里待用。

4、紅棗、元肉洗凈,紅棗拍扁去核。

5、煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分鐘,轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí),下鹽調(diào)味食用,即可食用。

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1、食材:400克瘦肉,400克鮮淮山,紅棗20粒、元肉(桂圓)20粒、姜1片、水8碗。2、瘦肉洗凈切塊,氽水撈起沖凈。3、鮮淮山洗凈去皮,切大塊,怕變色的話可浸泡在冷水里待用。4、紅棗、元肉洗凈,紅棗拍扁去核。5、煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分鐘,轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí),下鹽調(diào)味食用,即可食用。
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