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葛根塊怎么做粥 詳解幾種葛根塊做粥的步驟

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-02 22:14:56
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葛根塊怎么做粥 詳解幾種葛根塊做粥的步驟

1、茯苓葛根粥： （1）材料：葛根10g、茯苓10g、紅豆30g、薏米30g、枸杞10g 。（2）葛根茯苓小火煮五十分鐘煮出藥汁。 （3）紅豆薏米提前泡兩小時(shí)，和枸杞一起倒入煮好的藥汁，再煮五十分鐘。 （4）煮好后喜歡甜的再加點(diǎn)糖。2、葛根粳米粥： （1）材料：綠豆50克、粳米50克、葛根(干)50克。（2）將葛根粉加入適量清水調(diào)成糊狀。 （4）改用文火熬至粥將熟時(shí)，倒入葛根糊繼續(xù)煮至粥熟即可。
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導(dǎo)讀1、茯苓葛根粥： （1）材料：葛根10g、茯苓10g、紅豆30g、薏米30g、枸杞10g 。（2）葛根茯苓小火煮五十分鐘煮出藥汁。 （3）紅豆薏米提前泡兩小時(shí)，和枸杞一起倒入煮好的藥汁，再煮五十分鐘。 （4）煮好后喜歡甜的再加點(diǎn)糖。2、葛根粳米粥： （1）材料：綠豆50克、粳米50克、葛根(干)50克。（2）將葛根粉加入適量清水調(diào)成糊狀。 （4）改用文火熬至粥將熟時(shí)，倒入葛根糊繼續(xù)煮至粥熟即可。

1、茯苓葛根粥：

（1）材料：葛根10g、茯苓10g、紅豆30g、薏米30g、枸杞10g 。

（2）葛根茯苓小火煮五十分鐘煮出藥汁。

（3）紅豆薏米提前泡兩小時(shí)，和枸杞一起倒入煮好的藥汁，再煮五十分鐘。

（4）煮好后喜歡甜的再加點(diǎn)糖。

2、葛根粳米粥：

（1）材料：綠豆50克、粳米50克、葛根(干)50克。

（2）將葛根粉加入適量清水調(diào)成糊狀。

（3）綠豆、粳米淘洗干凈。將綠豆、粳米一同置于鍋中，加入適量清水用旺火煮沸。

（4）改用文火熬至粥將熟時(shí)，倒入葛根糊繼續(xù)煮至粥熟即可。

3、葛根粉青菜粥：

（1）材料：小白菜50g、葛根粉20g、火腿1根、蔬之鮮1g、鹽適量、火腿、青菜、鹽、葛根粉、蔬之鮮。

（2）把小白菜洗凈，去掉梗，把葉子切末，把火腿切末，把葛根粉用涼水把均勻，調(diào)成糊湖狀。

（3）煮鍋加水，大火燒開，加青菜末，煮開。

（4）加火腿末，鹽煮開，加蔬之鮮，加葛根粉糊糊，煮開即可。

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1、茯苓葛根粥： （1）材料：葛根10g、茯苓10g、紅豆30g、薏米30g、枸杞10g 。（2）葛根茯苓小火煮五十分鐘煮出藥汁。 （3）紅豆薏米提前泡兩小時(shí)，和枸杞一起倒入煮好的藥汁，再煮五十分鐘。 （4）煮好后喜歡甜的再加點(diǎn)糖。2、葛根粳米粥： （1）材料：綠豆50克、粳米50克、葛根(干)50克。（2）將葛根粉加入適量清水調(diào)成糊狀。 （4）改用文火熬至粥將熟時(shí)，倒入葛根糊繼續(xù)煮至粥熟即可。
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