土豆和雞蛋一起吃會中毒嗎 土豆和雞蛋一起分影響吸收嗎
來源：懂視網
責編：小OO
時間：2022-04-02 22:19:43
土豆和雞蛋一起吃會中毒嗎 土豆和雞蛋一起分影響吸收嗎
1、土豆配雞蛋是不會引起中毒癥狀的，除非土豆己經發(fā)芽。2、但是土豆中確實含有胰蛋白酶抑制劑，這種物質會影響蛋白質的吸收，也就是說土豆和雞蛋放在一起煮是容易影響雞蛋的營養(yǎng)成分的吸收和消化，所以盡量不要把雞蛋和土豆，豆?jié){一類的物質放在一起吃，否則是會出現營養(yǎng)物質流失的情況發(fā)生，有的人也會出現不同程度的腹痛，腹瀉現象，這主要是由于胃腸功能比較弱所導致的，最好是把土豆因為是屬于低熱量，高淀粉的食物，最好是用來煮著吃，是減肥人群不錯的選擇。
導讀1、土豆配雞蛋是不會引起中毒癥狀的，除非土豆己經發(fā)芽。2、但是土豆中確實含有胰蛋白酶抑制劑，這種物質會影響蛋白質的吸收，也就是說土豆和雞蛋放在一起煮是容易影響雞蛋的營養(yǎng)成分的吸收和消化，所以盡量不要把雞蛋和土豆，豆?jié){一類的物質放在一起吃，否則是會出現營養(yǎng)物質流失的情況發(fā)生，有的人也會出現不同程度的腹痛，腹瀉現象，這主要是由于胃腸功能比較弱所導致的，最好是把土豆因為是屬于低熱量，高淀粉的食物，最好是用來煮著吃，是減肥人群不錯的選擇。
1、土豆配雞蛋是不會引起中毒癥狀的，除非土豆己經發(fā)芽。
2、但是土豆中確實含有胰蛋白酶抑制劑，這種物質會影響蛋白質的吸收，也就是說土豆和雞蛋放在一起煮是容易影響雞蛋的營養(yǎng)成分的吸收和消化，所以盡量不要把雞蛋和土豆，豆?jié){一類的物質放在一起吃，否則是會出現營養(yǎng)物質流失的情況發(fā)生，有的人也會出現不同程度的腹痛，腹瀉現象，這主要是由于胃腸功能比較弱所導致的，最好是把土豆因為是屬于低熱量，高淀粉的食物，最好是用來煮著吃，是減肥人群不錯的選擇。
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1、土豆配雞蛋是不會引起中毒癥狀的，除非土豆己經發(fā)芽。2、但是土豆中確實含有胰蛋白酶抑制劑，這種物質會影響蛋白質的吸收，也就是說土豆和雞蛋放在一起煮是容易影響雞蛋的營養(yǎng)成分的吸收和消化，所以盡量不要把雞蛋和土豆，豆?jié){一類的物質放在一起吃，否則是會出現營養(yǎng)物質流失的情況發(fā)生，有的人也會出現不同程度的腹痛，腹瀉現象，這主要是由于胃腸功能比較弱所導致的，最好是把土豆因為是屬于低熱量，高淀粉的食物，最好是用來煮著吃，是減肥人群不錯的選擇。
