1、清潔肌膚,每天洗臉一般以2次為宜,并可根據(jù)情況適當(dāng)增加清潔面膜的使用次數(shù),至少做到一周對(duì)皮膚進(jìn)行一次大清掃,徹底去除老化的表皮細(xì)胞。
2、冷藏護(hù)膚品,自用的護(hù)膚用品冷藏,會(huì)讓你的護(hù)膚效果更佳翻倍,把它們冷藏放置,在日曬后使用冰凍后的產(chǎn)品可以幫助肌膚降溫,減少肌膚的干燥感,緩慢黑色素沉淀形成,能更好幫助收斂毛孔,起到曬后舒緩緊致的作用。
3、使用補(bǔ)水噴霧,夏季補(bǔ)水是不能停止的,對(duì)于皮膚偏干的人來(lái)說(shuō)夏季補(bǔ)水非常的重要的,如果夏季缺水到了秋季之后就會(huì)容易造成皮膚敏感的。不管在什么場(chǎng)合,一定要隨身攜帶補(bǔ)水噴霧,噴霧的主要成分是水和活性膠原,親膚性特別好,平時(shí)上班族們,在公司的空調(diào)房里,也可以時(shí)不時(shí)拿出來(lái)給肌膚補(bǔ)水。另外可以敷一些黃瓜自制面膜之類(lèi)的,蜂蜜、牛奶這些都能幫助肌膚補(bǔ)水,還有美白功效呢!
4、多吃維C果蔬,在日常中要多吃蔬菜和水果,能夠抗氧化,可以保護(hù)膠原蛋白不受自由基攻擊而傷害,可以有效的促進(jìn)身體的新陳代謝,讓肌膚時(shí)刻保持活性和年輕的狀態(tài),防衰老,多吃維C含量高的東西,比如蘋(píng)果、西紅柿、西瓜等既能解暑又能護(hù)膚。
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