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臀圍是哪個(gè)位置

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-03 07:08:20
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臀圍是哪個(gè)位置

1、臀圍(hipcircumference)：臀部向后最突出部位的水平圍長(zhǎng)。 2、女性身高臀圍指數(shù)明顯大于男性，這是因?yàn)榕酝螌?，而不是臀翹。同身高，女性臀部更大、更寬。 3、臀圍反映髖部骨骼和肌肉的發(fā)育情況。測(cè)量時(shí)，兩腿并攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯(lián)合和背后臀大肌最凸處。
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導(dǎo)讀1、臀圍(hipcircumference)：臀部向后最突出部位的水平圍長(zhǎng)。 2、女性身高臀圍指數(shù)明顯大于男性，這是因?yàn)榕酝螌挘皇峭温N。同身高，女性臀部更大、更寬。 3、臀圍反映髖部骨骼和肌肉的發(fā)育情況。測(cè)量時(shí)，兩腿并攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯(lián)合和背后臀大肌最凸處。

1、臀圍(hipcircumference)：臀部向后最突出部位的水平圍長(zhǎng)。

2、女性身高臀圍指數(shù)明顯大于男性，這是因?yàn)榕酝螌?，而不是臀翹。同身高，女性臀部更大、更寬。

3、臀圍反映髖部骨骼和肌肉的發(fā)育情況。測(cè)量時(shí)，兩腿并攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯(lián)合和背后臀大肌最凸處。

4、為了確保準(zhǔn)確性，測(cè)量“臀圍”時(shí)，一是要在橫切面上，二是要在鍛煉前進(jìn)行。同時(shí)要注意每次測(cè)量的時(shí)間和部位相同，測(cè)量時(shí)不要把皮尺拉得太緊或太松，力求仔細(xì)、準(zhǔn)確。

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臀圍是哪個(gè)位置

1、臀圍(hipcircumference)：臀部向后最突出部位的水平圍長(zhǎng)。 2、女性身高臀圍指數(shù)明顯大于男性，這是因?yàn)榕酝螌?，而不是臀翹。同身高，女性臀部更大、更寬。 3、臀圍反映髖部骨骼和肌肉的發(fā)育情況。測(cè)量時(shí)，兩腿并攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯(lián)合和背后臀大肌最凸處。
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