西紅柿不能和什么同食西紅柿飲食禁忌

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-03 06:24:33

西紅柿不能和什么同食西紅柿飲食禁忌

1、黃瓜，因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的維生素C，而黃瓜中含有一種維生素C分解酶，會(huì)把西紅柿中的維生素C分解掉，讓西紅柿失去營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。2、魚肉，因?yàn)槲骷t柿中的維生素C會(huì)抑制人對(duì)魚肉中的營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，而且還會(huì)抑制魚肉中銅元素的釋放，導(dǎo)致蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)降低，而且還會(huì)刺激腸胃，使人出現(xiàn)腹痛和嘔吐等癥狀。3、西紅柿不宜和地瓜同時(shí)食用：同食會(huì)得結(jié)石病，嘔吐、腹痛、腹瀉。

推薦度：

點(diǎn)擊下載本文 文檔為doc格式

導(dǎo)讀1、黃瓜，因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的維生素C，而黃瓜中含有一種維生素C分解酶，會(huì)把西紅柿中的維生素C分解掉，讓西紅柿失去營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。2、魚肉，因?yàn)槲骷t柿中的維生素C會(huì)抑制人對(duì)魚肉中的營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，而且還會(huì)抑制魚肉中銅元素的釋放，導(dǎo)致蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)降低，而且還會(huì)刺激腸胃，使人出現(xiàn)腹痛和嘔吐等癥狀。3、西紅柿不宜和地瓜同時(shí)食用：同食會(huì)得結(jié)石病，嘔吐、腹痛、腹瀉。