海帶玉米排骨湯的做法

來源：懂視網(wǎng) 責編：小OO 時間：2022-04-03 05:53:03

海帶玉米排骨湯的做法

1、食材：排骨500克、玉米500克、海帶300克、胡蘿卜100克、苦瓜100克、黃豆30克、姜片10克、鹽2克。 2、清洗干凈胡蘿卜、玉米、苦瓜和黃豆。 3、排骨和冷水一起放進瓦煲里，煮沸后煮2分鐘，煮出排骨的血水。 4、沖洗干凈排骨的血沫，瀝水。 5、瓦煲放入清水，大火燒開。 6、煮沸水后放入排骨、玉米、胡蘿卜、苦瓜和黃豆，煮沸后轉(zhuǎn)中小火煮1小時。 7、放入海帶，煮30分鐘。

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導(dǎo)讀1、食材：排骨500克、玉米500克、海帶300克、胡蘿卜100克、苦瓜100克、黃豆30克、姜片10克、鹽2克。 2、清洗干凈胡蘿卜、玉米、苦瓜和黃豆。 3、排骨和冷水一起放進瓦煲里，煮沸后煮2分鐘，煮出排骨的血水。 4、沖洗干凈排骨的血沫，瀝水。 5、瓦煲放入清水，大火燒開。 6、煮沸水后放入排骨、玉米、胡蘿卜、苦瓜和黃豆，煮沸后轉(zhuǎn)中小火煮1小時。 7、放入海帶，煮30分鐘。