1、小炒肉。材料:五花肉200g、青辣椒50g、蒜子10g、土豆1個(gè)、孜然粉5g、芝麻5克、食鹽適量、食用油2勺。做法:土豆切片,辣椒切塊,五花肉切片,蒜切片。鍋中倒油,下土豆片,炒變色撈出備用。五花肉下鍋,炒出油。五花肉炒出油后下土豆片、青椒塊、蒜片 撒孜然粉、芝麻、食鹽,翻炒后出鍋。
2、豌豆炒臘肉。材料:熟臘肉250克。豌豆150克,花生油50克,糖10克,鹽2克,料酒10克,鮮湯適量。做法:將熟臘肉去皮,切成小長(zhǎng)方片;豌豆支莢,剝豆,洗凈。將鍋架在火上,放油燒至七成熱,先下臘肉片速炒,邊炒邊淋少許鮮湯,汁燒開(kāi),烹入料酒,放入豌豆、糖、鹽同炒1-2分鐘,見(jiàn)豌豆轉(zhuǎn)為翠綠色,即可盛出食用。
3、絲瓜炒蛋。主料:絲瓜兩根,雞蛋兩只。調(diào)料:蒜茸、姜絲、小蔥、胡椒粉、香油、鹽、雞精適量。做法:將絲瓜去皮,洗凈切好(片,滾刀塊皆可)待用。將雞蛋打入碗中,放少許鹽、胡椒粉、小蔥花(胡椒粉,小蔥花視個(gè)人喜好,可不放),用筷子將其攪拌均勻。點(diǎn)火,在鍋里放油,倒入調(diào)好的蛋液,滑炒片刻取出待用。在鍋內(nèi)放油,下少許姜絲、蒜茸(可不放)煸炒一會(huì),把絲瓜放入,炒2分鐘左右加滑炒好的雞蛋,放適量鹽、胡椒粉,炒到絲瓜變軟的時(shí)候,加雞精、蔥花、香油翻炒起鍋,裝盤(pán)即可。
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