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草莓營(yíng)養(yǎng) 草莓怎么清洗

來源:懂視網(wǎng) 責(zé)編:小OO 時(shí)間:2022-04-03 04:56:39
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草莓營(yíng)養(yǎng) 草莓怎么清洗

1、草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質(zhì)鈣、鎂、磷、鉀、鐵等,這些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有很好的促進(jìn)作用,對(duì)老人、兒童大有裨益哦。3、草莓怎么清洗:(1)保留葉柄:想要將草莓洗干凈,就不能去掉果實(shí)的葉柄,以免水進(jìn)入果肉里。(2)清水清洗:將草莓放在清緩的流下進(jìn)行沖洗。(3)淘米水浸泡:把草莓放入淘米水浸泡十分鐘,洗去殘余的農(nóng)藥。
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導(dǎo)讀1、草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質(zhì)鈣、鎂、磷、鉀、鐵等,這些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有很好的促進(jìn)作用,對(duì)老人、兒童大有裨益哦。3、草莓怎么清洗:(1)保留葉柄:想要將草莓洗干凈,就不能去掉果實(shí)的葉柄,以免水進(jìn)入果肉里。(2)清水清洗:將草莓放在清緩的流下進(jìn)行沖洗。(3)淘米水浸泡:把草莓放入淘米水浸泡十分鐘,洗去殘余的農(nóng)藥。

1、草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質(zhì)鈣、鎂、磷、鉀、鐵等,這些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有很好的促進(jìn)作用,對(duì)老人、兒童大有裨益哦。

2、另外,草莓中的有效成分可抑制癌腫的生長(zhǎng)。每百克草莓含維生素C50-100毫克,比蘋果、葡萄高10倍以上;維生素C能消除細(xì)胞間的松弛與緊張狀態(tài),使腦細(xì)胞結(jié)構(gòu)堅(jiān)固,皮膚細(xì)膩有彈性,對(duì)腦和智力發(fā)育有重要影響。飯后吃一些草莓,可分解食物脂肪,有利消化。

3、草莓怎么清洗:

(1)保留葉柄:想要將草莓洗干凈,就不能去掉果實(shí)的葉柄,以免水進(jìn)入果肉里。

(2)清水清洗:將草莓放在清緩的流下進(jìn)行沖洗。

(3)淘米水浸泡:把草莓放入淘米水浸泡十分鐘,洗去殘余的農(nóng)藥。

(4)鹽水浸泡:可以去除草莓中的蟲卵和細(xì)菌等。

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1、草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質(zhì)鈣、鎂、磷、鉀、鐵等,這些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有很好的促進(jìn)作用,對(duì)老人、兒童大有裨益哦。3、草莓怎么清洗:(1)保留葉柄:想要將草莓洗干凈,就不能去掉果實(shí)的葉柄,以免水進(jìn)入果肉里。(2)清水清洗:將草莓放在清緩的流下進(jìn)行沖洗。(3)淘米水浸泡:把草莓放入淘米水浸泡十分鐘,洗去殘余的農(nóng)藥。
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