營(yíng)養(yǎng)鱸魚(yú)湯的做法
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責(zé)編:小OO
時(shí)間:2022-04-02 19:33:59
營(yíng)養(yǎng)鱸魚(yú)湯的做法
1、食材:鱸魚(yú)適量、生姜少許、蔥少許。2、先將鱸魚(yú)洗凈,切塊,放碗里備用。生姜切片備用。3、將油鍋燒熱,將生姜先放進(jìn)鍋里炸一下,再倒入剛才切好的鱸魚(yú)。4、然后,用鏟子翻炒鱸魚(yú),片刻后,倒入開(kāi)水,加點(diǎn)鹽巴。5、然后,蓋上鍋蓋煮一會(huì)兒,5分鐘后,打開(kāi)鍋蓋開(kāi)水變白即可。6、打開(kāi)鍋蓋后,再煮一會(huì)兒,可以用筷子試試魚(yú)肉熟了沒(méi)有,再加入點(diǎn)蔥,加入味精即可起鍋。
導(dǎo)讀1、食材:鱸魚(yú)適量、生姜少許、蔥少許。2、先將鱸魚(yú)洗凈,切塊,放碗里備用。生姜切片備用。3、將油鍋燒熱,將生姜先放進(jìn)鍋里炸一下,再倒入剛才切好的鱸魚(yú)。4、然后,用鏟子翻炒鱸魚(yú),片刻后,倒入開(kāi)水,加點(diǎn)鹽巴。5、然后,蓋上鍋蓋煮一會(huì)兒,5分鐘后,打開(kāi)鍋蓋開(kāi)水變白即可。6、打開(kāi)鍋蓋后,再煮一會(huì)兒,可以用筷子試試魚(yú)肉熟了沒(méi)有,再加入點(diǎn)蔥,加入味精即可起鍋。
1、食材:鱸魚(yú)適量、生姜少許、蔥少許。
2、先將鱸魚(yú)洗凈,切塊,放碗里備用。生姜切片備用。
3、將油鍋燒熱,將生姜先放進(jìn)鍋里炸一下,再倒入剛才切好的鱸魚(yú)。
4、然后,用鏟子翻炒鱸魚(yú),片刻后,倒入開(kāi)水,加點(diǎn)鹽巴。
5、然后,蓋上鍋蓋煮一會(huì)兒,5分鐘后,打開(kāi)鍋蓋開(kāi)水變白即可。
6、打開(kāi)鍋蓋后,再煮一會(huì)兒,可以用筷子試試魚(yú)肉熟了沒(méi)有,再加入點(diǎn)蔥,加入味精即可起鍋。
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營(yíng)養(yǎng)鱸魚(yú)湯的做法
1、食材:鱸魚(yú)適量、生姜少許、蔥少許。2、先將鱸魚(yú)洗凈,切塊,放碗里備用。生姜切片備用。3、將油鍋燒熱,將生姜先放進(jìn)鍋里炸一下,再倒入剛才切好的鱸魚(yú)。4、然后,用鏟子翻炒鱸魚(yú),片刻后,倒入開(kāi)水,加點(diǎn)鹽巴。5、然后,蓋上鍋蓋煮一會(huì)兒,5分鐘后,打開(kāi)鍋蓋開(kāi)水變白即可。6、打開(kāi)鍋蓋后,再煮一會(huì)兒,可以用筷子試試魚(yú)肉熟了沒(méi)有,再加入點(diǎn)蔥,加入味精即可起鍋。