嬰兒輔食原則添加及順序 關(guān)于嬰兒輔食添加原則和時間介紹

1、嬰兒輔食添加的原則

（1）由少到多：添加量由少到多，由稀到稠，由淡到濃，逐漸增加。每次添加后，要觀察寶寶有無異常反應(yīng)，比如過敏、積食等。

（2）循序漸進：逐漸增加，先試一種，待寶寶消化吸收正常，沒有過敏反應(yīng)再添另一種。

（3）密切觀察：每次添加新的輔助食品后，要密切觀察寶寶的消化情況，如發(fā)現(xiàn)大便異常或其它情況，暫停喂食此種輔助食品。

（4）靈活掌握：小兒個體差異大，宜靈活掌握增添輔助食品的品種和數(shù)量，及開始的月齡。寶寶患病時，天氣太熱時，寶寶消化不良時，應(yīng)該延緩增加新的輔助食品，避免寶寶消化不良。

2、嬰兒輔食添加的順序

（1）6個月開始，可以添加含鐵多的食物，主要以強化鐵米粉為主，同時適量添加菜泥、米糊、稀粥、動物血等。

（2）7到9個月餅干、饅頭、面包、煮熟的水果、爛面條、雞蛋、雞肝、魚、瘦肉等。

（3）10到12個月可以逐漸加喂稠粥，軟飯、面包、碎菜、碎肉、豆制品等。

（4）1到1.5歲時，可以吃軟的米飯面條，小餃等。

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