戶外運(yùn)動(dòng)需要哪些裝備 盤點(diǎn)戶外運(yùn)動(dòng)需要哪些裝備

1、登山鞋+襪子：千里之行，始于足下。一定要親自去試穿，另外買鞋了別忘配速干襪子，要厚實(shí)，無(wú)接縫那種。

2、內(nèi)衣褲：根據(jù)夏冬季選擇運(yùn)動(dòng)排汗型或保暖型。盡量不要棉的，否則濕了的話在蒸發(fā)過(guò)程會(huì)消耗你大量的熱量。尤其MM的文胸最好換無(wú)金屬拖的運(yùn)動(dòng)款。

3、快干衣褲：這類衣服大部分款式平常也是可以穿的。所以有米的直接買一類品牌的，買好的也不浪費(fèi)。平常上下班也都一樣穿。

4、護(hù)膝、手套：小東西有大作用。太多的驢子都廢在膝蓋上了。這東西通常租不到。不要糾結(jié)，馬上買一套。百把塊而已。換個(gè)膝蓋要幾十萬(wàn)的，臥床或支拐也不好玩。手套建議防風(fēng)抓絨的，不用太厚。冬天日常也用得上。

5、睡袋+防潮墊：睡袋用自己的衛(wèi)生。注意在溫標(biāo)、款式（袋形）和重量間取得平衡。防潮墊通常不貴也搭配一個(gè)吧。偶爾家來(lái)客人了也一樣用的上。車上用的小頭枕也順帶弄一個(gè)。

6、登山杖、頭燈：登山杖和頭燈也算是高科技和家用電器了，不要租用了吧，自備的可靠。登山杖用單用雙自己看著辦。（本人用雙，即便同時(shí)操作單反和對(duì)講機(jī)。還戴著抓絨手套。）

7、防水袋：根據(jù)睡袋大小買一個(gè)。再根據(jù)衣服多少買一個(gè)（建議大容量的）。

8、沖鋒衣褲：買的理由就不說(shuō)了，戶外嘛，沖鋒衣是標(biāo)志。如果現(xiàn)在你已經(jīng)打算要讓戶外成為你生活的一部分，準(zhǔn)備成為一名真正的驢。準(zhǔn)備大把的銀子購(gòu)買好的沖鋒衣品牌吧。

9、背包（防雨罩）+快掛：背包的負(fù)重指標(biāo)比容量更重要！別光看多少升，先算算自己打算背多斤。（專業(yè)的背包官方網(wǎng)站會(huì)標(biāo)注負(fù)重能力）關(guān)鍵字是透氣性、負(fù)重能力和背負(fù)尺寸。通常歐洲品牌（多特、迪卡儂等）背包是全尺寸可調(diào)。美國(guó)品牌（格利高里、花崗巖等）根據(jù)背長(zhǎng)和腰圍分SML尺碼。不管歐洲包、美國(guó)包，都要試背后在決定是不是要。女生要選女款，這個(gè)生理結(jié)構(gòu)不同的嘛。防雨罩和快掛也都配全吧。不要買便宜的！不要因小失大！防雨罩要好一點(diǎn)的，里面的包就不會(huì)被刮壞和淋濕。快掛要結(jié)實(shí)的，栓的東西不丟。

10、水袋：專業(yè)+酷的表現(xiàn)。

11、帳篷：終于到帳篷了。有錢的買輕的，沒(méi)錢的只能背重的。怕擠的買大些，想混帳的買小些。

12、溯溪鞋：通常新驢都是5、6月份初次驢行，如果玩到7，8月份了。玩水還是來(lái)雙溯溪鞋吧。

13、爐頭+套鍋：驢友都會(huì)很爽快的把鍋具借給你。但怎么也要等人家吃完的吧。不想餓肚子等的、嘴饞想吃好的、廚藝高的。弄一套吧。有錢的搞鈦的。

14、電子裝備：戶外表、對(duì)講機(jī)、GPS、衛(wèi)星電話。玩到這地步了，武裝到牙齒吧。

15、技術(shù)裝備：冰爪、安全帶、頭盔、上升器、下降器、戶外兩寶。

16、耍酷裝備：天幕、露營(yíng)袋、折疊板凳、魚竿、皮劃艇、直升機(jī)。

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