關(guān)于打籃球的一些基本規(guī)則
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責(zé)編:小OO
時(shí)間:2022-04-03 14:34:44
關(guān)于打籃球的一些基本規(guī)則
1、上籃2步半,再接球的時(shí)候球只要沒(méi)落地,都可以繼續(xù)運(yùn)球。 2、如果是接球沒(méi)接穩(wěn)掉在地上再撿起來(lái)的就不能再運(yùn)球了。運(yùn)球時(shí),要球先離手腳步才能移動(dòng)。 3、運(yùn)球時(shí)球不能過(guò)肩(球彈起的高度),不能反手。(拍球時(shí)的手勢(shì)是不能像托碗那樣)正規(guī)比賽中一般一次進(jìn)攻是24秒,也就是說(shuō)你打比賽最多也只能運(yùn)24秒。
導(dǎo)讀1、上籃2步半,再接球的時(shí)候球只要沒(méi)落地,都可以繼續(xù)運(yùn)球。 2、如果是接球沒(méi)接穩(wěn)掉在地上再撿起來(lái)的就不能再運(yùn)球了。運(yùn)球時(shí),要球先離手腳步才能移動(dòng)。 3、運(yùn)球時(shí)球不能過(guò)肩(球彈起的高度),不能反手。(拍球時(shí)的手勢(shì)是不能像托碗那樣)正規(guī)比賽中一般一次進(jìn)攻是24秒,也就是說(shuō)你打比賽最多也只能運(yùn)24秒。
1、上籃2步半,再接球的時(shí)候球只要沒(méi)落地,都可以繼續(xù)運(yùn)球。
2、如果是接球沒(méi)接穩(wěn)掉在地上再撿起來(lái)的就不能再運(yùn)球了。運(yùn)球時(shí),要球先離手腳步才能移動(dòng)。
3、運(yùn)球時(shí)球不能過(guò)肩(球彈起的高度),不能反手。(拍球時(shí)的手勢(shì)是不能像托碗那樣)正規(guī)比賽中一般一次進(jìn)攻是24秒,也就是說(shuō)你打比賽最多也只能運(yùn)24秒。
4、投球時(shí)只要球高過(guò)籃筐的高度都可以搶籃板。如果三不沾而且沒(méi)有高過(guò)籃筐,就不能再搶籃板。后場(chǎng)發(fā)球必須在8秒內(nèi)進(jìn)前場(chǎng),發(fā)球必須得在5秒內(nèi)完成。
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關(guān)于打籃球的一些基本規(guī)則
1、上籃2步半,再接球的時(shí)候球只要沒(méi)落地,都可以繼續(xù)運(yùn)球。 2、如果是接球沒(méi)接穩(wěn)掉在地上再撿起來(lái)的就不能再運(yùn)球了。運(yùn)球時(shí),要球先離手腳步才能移動(dòng)。 3、運(yùn)球時(shí)球不能過(guò)肩(球彈起的高度),不能反手。(拍球時(shí)的手勢(shì)是不能像托碗那樣)正規(guī)比賽中一般一次進(jìn)攻是24秒,也就是說(shuō)你打比賽最多也只能運(yùn)24秒。