海參鮑魚燉雞好嗎有營養(yǎng)嗎

1、海參鮑魚燉雞好有營養(yǎng)。鮑魚味甘，性平，其肉質(zhì)細(xì)嫩，還含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、多種維生素以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，營養(yǎng)價值很高，非常受歡迎；而海參味甘，性溫，滋補(bǔ)作用很強(qiáng)，其中含有蛋白質(zhì)、多種維生素、脂肪、氨基酸、膽固醇、煙酸、鈣、鐵、鈉等多種營養(yǎng)成分，鮑魚和海參在營養(yǎng)成分和食物性質(zhì)上并無沖突，所以是可以一起吃的。

2、鮑魚海參湯具有溫補(bǔ)腎陽的作用，海參中含有一定量的精氨酸成分，而精氨酸是構(gòu)成男性精細(xì)胞的主要成分，男性食用后對于腎陽虛弱引起的腰膝酸軟冷痛、陽痿早泄等癥具有一定的改善作用。

3、鮑魚和海參中含有豐富的蛋白質(zhì)以及鈣元素等成分，可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)，有助于促進(jìn)的生長發(fā)育，還可以預(yù)防中老年人骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。

4、鮑魚含有豐富的蛋白質(zhì)，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養(yǎng)元素；鮑魚營養(yǎng)價值極高，富含豐富的球蛋白；鮑魚的肉中還含有一種被稱為鮑素的成分，能夠破壞癌細(xì)胞必需的代謝物質(zhì)；鮑魚能養(yǎng)陰、平肝、固腎，可調(diào)整腎上腺分泌，具有雙向性調(diào)節(jié)血壓的作用；鮑魚有調(diào)經(jīng)、潤燥利腸之效，可治月經(jīng)不調(diào)、大便秘結(jié)等疾患；鮑魚具有滋陰補(bǔ)養(yǎng)功效，并是一種補(bǔ)而不燥的海產(chǎn)，吃后沒有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也無妨

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