無(wú)花果干一天吃幾個(gè)好

1、無(wú)花果干一天可以吃四至六片。

2、無(wú)花果干具有抗癌細(xì)胞以及激發(fā)人體免疫力的機(jī)能。因?yàn)闊o(wú)花果干中含有大量的酸性物質(zhì)，可以抑制腫瘤的擴(kuò)散，延緩病情。由于無(wú)花果干內(nèi)不含任何化學(xué)添加劑，所以有潤(rùn)腸的功效，另外他可以刺激味蕾，增加食欲，幫助消化，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)對(duì)進(jìn)食有著明顯的促進(jìn)效果。對(duì)人體有著明顯的保健作用。所以無(wú)花果干一天可以吃四至六片。

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