速凍花蛤肉怎么炒好吃 速凍花蛤肉如何炒好吃
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責(zé)編:小OO
時(shí)間:2022-04-03 08:41:37
速凍花蛤肉怎么炒好吃 速凍花蛤肉如何炒好吃
1、材料:蛤蜊肉200克、青椒1條、干辣椒適量、食用油適量、生抽適量、老抽適量、蒜瓣適量、小蔥適量和少許鹽。2、冷凍蛤肉自然解凍。 將煮熟的蛤蜊放入鍋中,用冷水煮沸,取出備用。3、燒熱適量食用油,放入干辣椒、青椒、大蒜,下鍋翻炒,炒出蒜香。4、加入焯過(guò)水的蛤蜊肉,加入生抽、老抽、小蔥和鹽,翻炒兩分鐘。5、出鍋。
導(dǎo)讀1、材料:蛤蜊肉200克、青椒1條、干辣椒適量、食用油適量、生抽適量、老抽適量、蒜瓣適量、小蔥適量和少許鹽。2、冷凍蛤肉自然解凍。 將煮熟的蛤蜊放入鍋中,用冷水煮沸,取出備用。3、燒熱適量食用油,放入干辣椒、青椒、大蒜,下鍋翻炒,炒出蒜香。4、加入焯過(guò)水的蛤蜊肉,加入生抽、老抽、小蔥和鹽,翻炒兩分鐘。5、出鍋。
1、材料:蛤蜊肉200克、青椒1條、干辣椒適量、食用油適量、生抽適量、老抽適量、蒜瓣適量、小蔥適量和少許鹽。
2、冷凍蛤肉自然解凍。 將煮熟的蛤蜊放入鍋中,用冷水煮沸,取出備用。
3、燒熱適量食用油,放入干辣椒、青椒、大蒜,下鍋翻炒,炒出蒜香。
4、加入焯過(guò)水的蛤蜊肉,加入生抽、老抽、小蔥和鹽,翻炒兩分鐘。
5、出鍋。
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1、材料:蛤蜊肉200克、青椒1條、干辣椒適量、食用油適量、生抽適量、老抽適量、蒜瓣適量、小蔥適量和少許鹽。2、冷凍蛤肉自然解凍。 將煮熟的蛤蜊放入鍋中,用冷水煮沸,取出備用。3、燒熱適量食用油,放入干辣椒、青椒、大蒜,下鍋翻炒,炒出蒜香。4、加入焯過(guò)水的蛤蜊肉,加入生抽、老抽、小蔥和鹽,翻炒兩分鐘。5、出鍋。