清炒馬齒莧不焯水能吃嗎 清炒馬齒莧不焯水能不能吃
來源：懂視網(wǎng)
責(zé)編：小OO
時間：2022-04-03 09:48:54
清炒馬齒莧不焯水能吃嗎 清炒馬齒莧不焯水能不能吃
1、不能，馬齒莧需要焯水才能涼拌著吃。2、主料：馬齒莧200g 輔料：油適量、鹽適量、香醋適量、鮮醬油適量、糖適量、蒜5瓣、彩椒半個、尖椒半個、干紅椒半個。3、馬齒莧摘洗干凈。過水焯一下?lián)瞥?。過冷水，控凈水分，彩椒切絲，尖椒切圈，馬齒莧攔幾刀，蒜去皮洗凈用蒜夾子夾碎，炒鍋加入適量的油，爆香干紅椒、蒜碎，將所有處理好的食材裝入容器拌勻。4、倒入炸熟的蒜碎，加入白糖、鹽、醬油和醋，拌勻。
導(dǎo)讀1、不能，馬齒莧需要焯水才能涼拌著吃。2、主料：馬齒莧200g 輔料：油適量、鹽適量、香醋適量、鮮醬油適量、糖適量、蒜5瓣、彩椒半個、尖椒半個、干紅椒半個。3、馬齒莧摘洗干凈。過水焯一下?lián)瞥?。過冷水，控凈水分，彩椒切絲，尖椒切圈，馬齒莧攔幾刀，蒜去皮洗凈用蒜夾子夾碎，炒鍋加入適量的油，爆香干紅椒、蒜碎，將所有處理好的食材裝入容器拌勻。4、倒入炸熟的蒜碎，加入白糖、鹽、醬油和醋，拌勻。
1、不能，馬齒莧需要焯水才能涼拌著吃。
2、主料：馬齒莧200g 輔料：油適量、鹽適量、香醋適量、鮮醬油適量、糖適量、蒜5瓣、彩椒半個、尖椒半個、干紅椒半個。
3、馬齒莧摘洗干凈。過水焯一下?lián)瞥?。過冷水，控凈水分，彩椒切絲，尖椒切圈，馬齒莧攔幾刀，蒜去皮洗凈用蒜夾子夾碎，炒鍋加入適量的油，爆香干紅椒、蒜碎，將所有處理好的食材裝入容器拌勻。
4、倒入炸熟的蒜碎，加入白糖、鹽、醬油和醋，拌勻。
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清炒馬齒莧不焯水能吃嗎 清炒馬齒莧不焯水能不能吃
1、不能，馬齒莧需要焯水才能涼拌著吃。2、主料：馬齒莧200g 輔料：油適量、鹽適量、香醋適量、鮮醬油適量、糖適量、蒜5瓣、彩椒半個、尖椒半個、干紅椒半個。3、馬齒莧摘洗干凈。過水焯一下?lián)瞥?。過冷水，控凈水分，彩椒切絲，尖椒切圈，馬齒莧攔幾刀，蒜去皮洗凈用蒜夾子夾碎，炒鍋加入適量的油，爆香干紅椒、蒜碎，將所有處理好的食材裝入容器拌勻。4、倒入炸熟的蒜碎，加入白糖、鹽、醬油和醋，拌勻。
