1、大量喝鐵鍋煮出來的黑黑的綠豆湯肯定是有害的,有毒。但少量喝了一般也沒大礙的。多數(shù)含有鞣酸成分的菜,比如綠豆會和鐵反應(yīng),但少量鞣酸鐵鹽進(jìn)食后對人體是無毒無害的。
2、鐵鍋煮的綠豆湯首先成色就難看,會變成黑色,因?yàn)榫G豆里含有一種叫鞣酸(單寧)的東西。鞣酸跟鐵特別“親熱”。用鐵鍋煮綠豆湯時,綠豆或湯里的鞣酸跟鐵鍋的鐵相結(jié)合,生成一種不溶于水的黑色鞣酸鐵,所以綠豆湯就變黑了。相信大家看見豆湯顏色發(fā)黑,又帶有特殊氣味,也沒什么食欲吧,不愿意喝這種黑色的綠豆湯,而且喝多了這種發(fā)黑的綠豆湯對人體也有害的。
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